流产后不能吃哪些蔬菜水果?
一、流产后什么水果不能吃?
1.山楂
刚流产完,身体一般会大量失血,这时候容易贫血。所以这段时间尽量不要吃有活血作用的水果。山楂活血作用明显,不能刚流产就吃山楂。
2.橙
橘子还有补气活血的作用。流产后吃橘子容易导致出血。虽然橙子中的维生素C有助于提高体质,但橙子并不适合流产后马上食用。流产恢复一段时间后可以吃。
3 .西瓜
西瓜属于寒性食物,刚流产就不能吃生冷食物。这种冷食容易刺激子宫,引起子宫收缩,引起疼痛,还会引起流产后出血症状。
二、流产后需要注意什么?
1.没有性生活
堕胎后两周内,你不能有性生活。因为如果在这段时间发生性行为,容易造成子宫内伤,也容易引起出血症状。甚至容易诱发感染,对女性身体造成不可逆的伤害。
呆在床上
流产后一周内最好卧床休息。因为子宫内膜需要自我修复,如果此时仍正常活动,容易导致黏膜修复困难。而且运动过度也容易引起流产后子宫出血的症状。
3.不要吃冷的食物
注意不要吃生冷的食物,如萝卜、苦瓜、黄瓜等。虽然这些食物通常对身体有益,但流产后吃这些食物很容易导致腹痛。