第二个月期间可以吃黑芝麻汤圆吗，第二个月期间可以吃红糖煮鸡蛋吗？

小月子是指流产或引产后休息的一段时间。小月子其实和子曰很像，不可忽视。如果小月子坐不好，女性的健康往往会有很大的问题。坐月子在饮食上也需要特别注意。那么可以吃黑芝麻汤圆和红糖煮鸡蛋吗？

黑芝麻汤圆是糯米做的，属于不易消化的食物。有些肠胃功能不好的人很容易引起消化不良，所以小月期间不要一次吃太多，吃三四个就可以了，这样会减轻胃的负担，也不容易导致腹胀腹痛。红糖煮鸡蛋也要适量食用，因为每个女性在坐月子期间都会从阴道中排出血性液体。这种阴道分泌物医学上叫恶露。如果红糖煮鸡蛋食用时间过长，红糖的活血化瘀作用会使恶露血量增加，容易造成女性持续失血，延长血性恶露排出时间。一般来说，喝红糖煮鸡蛋7-10天比较合适，而且红糖是粗制品，杂质多，细菌多。对于坐月子的女性朋友来说，应该是煮沸、沉淀、去除后再饮用。

所以小月可以吃黑芝麻汤圆和红糖鸡蛋，但不宜多吃，适量即可。另外，小月期间不宜吃辛辣刺激性食物，不吃生冷食物，不利于身体的恢复。