大鲱鱼做汤的做法,放多少调料;图片;越详细越好。
一条活鲱鱼,半颗大白菜,一根黄瓜,几个海带结,几个豆芽,一个鸡蛋。
调料:水煮活鱼汤(没有的话可以用湖南辣酱)、盐、味精、糖、花椒粒一勺(国内喝汤的勺子)、干辣椒一小包(大概一只手的量)、精粉(淀粉)。
容器:超大盆,最好带盖。盛汤的锅。煎锅。
练习:
1.买鱼的时候,让卖鱼的把鱼头和鱼身分开,然后把鱼身左右两片肉切下来,和骨头分开。之所以用活鱼,是因为活鱼的肉质鲜嫩紧实。如果没有活鱼,可以凑合着吃:)如果没有鲱鱼,可以换成其他刺少肉嫩的鱼。
2.准备大白菜、黄瓜、海带结、豆芽,切成喜欢的形状。其实这些配菜可以根据个人喜好选择,也可以加入其他喜欢的菜如黑木耳、生菜等。然后把干辣椒切成小块。
3.将鱼切成3毫米宽的片,加入少量味精和盐,打入一个蛋清,拌匀腌制。把鱼骨剁碎,或者先用少量味精、盐、蛋清腌制。千万不要放太多味精和盐,因为煮活鱼的汤很重,鱼会吸收汤的味道。
加入鸡蛋是为了让鱼片鲜嫩不易碎。蛋清只是用来让鱼片看起来更白。为了不浪费,可以加蛋黄。但是鸡蛋加多了,不但包不住鱼,反而会让汤里充满蛋沫,影响美观。
4.锅中加水,放入鱼头和鱼骨一起煮。把鱼头和鱼骨去掉,放在一个大盆里。用盖子盖好大盆,以防变冷。
5.用煮鱼头的汤依次煮海带结、黄瓜、大白菜、豆芽。每道菜做好之后,捞出沥干水分,一层一层铺在大盆里。等汤干了,可以加水继续煮。最后别忘了盖上大盆。
6.菜都做好了,锅里的汤已经混合了各种原料的味道,很香。现在要用这个汤煮鱼片了!腌制的鱼片很好吃。首先,用少许淀粉将它们混合,使它们更嫩滑。然后根据锅的大小,把鱼片煮几遍,捞出来铺在大锅上面。注意鱼片只要熟就行,不要煮太久,否则肉会变老。
7.所有的主料都做好了。将汤倒入另一个锅中备用。
8.把刚煮好汤的锅洗干净,加一点油,把锅烧热,放入整包煮好的活鱼汤,翻炒一会儿,然后把刚倒出来的汤倒回锅里,加点水,和食材一起煮。加盐、糖、味精调味,继续煮。可以多加点调料,尤其是盐和糖,因为刚做的菜都是不加调料的,很入味。尝尝这汤。如果感觉咸、甜、鲜,还可以。煮好的汤变红了,放在刚才放鱼头和菜的大碗里,水面盖住了上面的鱼。
9.再洗一遍锅,辣椒就爆了。多放油,大火加热至很烫,放入切好的干辣椒和花椒,炒几秒钟。在干辣椒变黑之前,赶紧关火,再炒几秒钟,起锅,热油直接倒入盛有鱼片和鱼汤的大锅里。可以听到油水混合的噼啪声,闻到辣椒油的香味,煮熟的活鱼就做好了!!
10.所有材料的用量以一条3斤或4斤的鲱鱼为准,一人食用可适当减少。还有,水煮活鱼很发炎,不要吃太多。吃完了要降火:)