李阿姨在大排档上列出了“一周菜单”。菜品口感和营养都很搭配。它们在年轻人中受欢迎吗？

现在年轻人在饮食这方面被忽视了。他们经常吃得不健康或暴饮暴食，这不仅对他们的健康不利，而且订购外卖也非常无利可图。于是李阿姨的周菜单出现了。我在帮我儿子照顾孩子。媳妇经常回家说外卖不好吃，没有营养。如果能做好，就很省心了。毕竟每天吃什么都很头疼。这让李阿姨产生了这样的想法:以前在食堂端盘子，现在也受到了年轻人的喜欢。

一:搭配好解决每天吃什么的问题。相信很多朋友每天都在经历这个问题，就是中午吃什么，晚上吃什么。刚吃完午饭，大家都在想晚上吃什么。想了半天也想不出来，最后的结果就是吃零食或者叫外卖。李阿姨专门写了一周的菜单，每天吃什么做什么就行了，没必要去想这么难的问题。

二:回去直接办，很方便。很多年轻人因为工作忙，很少回去自己做饭，但还是要去菜市场买，回去还要处理很多麻烦。但是在李阿姨的地方，所有的小菜都是为你处理的。其实做饭是一件很快的事情，但是需要时间去处理。你买回来直接回去做要十几分钟。这是年轻人的福音。

三:也可以提前预约，满足自己的喜好。李阿姨看到自己的创意受到年轻人的喜欢，也推出了预约服务，提前打电话询问想吃什么。可以为你准备配菜。提前告诉阿姨你想吃什么，充分满足你的喜好，能够吃到自己的美味。这是一件很幸福的事。

忙碌了一天，大家回去都想吃一顿热饭。即使在外工作，也要学会照顾自己。