油条可以用什么做菜?
食材:大虾250克、油条1根、菠萝半个、芝麻15克、油、盐、鸡精、料酒、淀粉、胡椒粉适量。
练习:
1.剥去虾头和虾壳,抓破所有虾的背部,然后用水稍微冲洗一下,以去除泥肠;菠萝切成小块;将油条的两端切掉,切成小块,将手指插入油条的中间,将油条的中间掏空。
2.将洗好的虾挤干水分,用刀背拍平,剁成虾酱,放在小盆中,加入少许料酒、盐、鸡精和胡椒粉,用筷子或手朝一个方向用力搅拌,再加入少许生粉水继续搅拌。
3.用手将虾酱均匀地填入油条中间的空心部分;将锅中的油加热至五成热,加入油条和虾,用小火煎至油条颜色变深,虾肉变硬。
4.将锅中的油再次加热。将炸好的虾仁和炸好的油条一起倒入其中,继续炸至酥脆出油。冷却后,与菠萝和沙拉酱混合均匀,撒上黑芝麻。
豆豉油条
材料:2根油条,1个辣椒,1个红辣椒,油,酱油,葱,姜,蒜和豆豉。
练习:
1.辣椒切块;将油条切成段。油条应该冷却并稍微变硬才能好吃。
2.锅内放油烧热,放入葱姜蒜爆香,放入辣椒炒香。
2.加入油条,加入豆豉,继续翻炒,加入少许酱油和水使油条略软,然后食用。
黄瓜油条
食材:油条3根,黄瓜2根,盐,酱油,醋,味精,大蒜和芝麻酱。
练习:
1.将大蒜捣成泥,加入盐、味精和水拌匀,放入麻汁中,用醋和酱油搅拌麻汁。
2.将黄瓜碾碎,放入碗中。将油条切成小块,倒入盛黄瓜的碗中。
3.将蒜泥倒入黄瓜和油条中拌匀。
丝瓜油条
食材:1根丝瓜、2根油条、4个小米椒、4克油盐、2克鸡精。
练习:
1.丝瓜去皮洗净切条;生姜切丝;红辣椒切丁;油条先切成段,再改成竖条状。
2.锅里放底油。油热时,将油条炸至表面硬脆。然后锅里放入剩余的油,再次加热,加入姜丝和红辣椒丁,翻炒后倒入丝瓜。
3.将丝瓜炒至变软,加入盐调味。丝瓜干后,倒入炸好的油条,撒上鸡精。
西红柿炖油条
材料:2根油条,1个西红柿,洋葱,油和盐。
练习:
1.将油条切成小块;把西红柿切成小块。
2.烧热锅,加入适量的油。油加热后,加入西红柿,加入盐,充分翻炒收汁。
3.加入葱花,翻炒几下,然后加入油条,充分翻炒油条,使番茄酱均匀包裹油条。
荷兰豆百合油条
食材:油条、百合、豌豆和蒜瓣。
练习:
1.将油条切开,用温油小火炸至酥脆,用吸油纸吸干表面的油。
2.百合切去两端,去皮洗净;豌豆去皮切片,放入沸水中焯熟,冷水冷却;蒜瓣和蒜末。
3.热锅热油,油温后放入大蒜翻炒,再放入百合和荷兰豆翻炒。
4.加入少许水,加入盐、糖和鸡精调味,加入油条翻炒均匀。
肉馅油条
原料:1根油条、100克猪肉末、葱花、姜末、酱油、盐、鸡精、水和玉米粉。
练习:
1.油条一分为二,切成1个指节;将所有材料加入猪肉末中拌匀。
2.用筷子在油条中心戳一个洞,填入肉末,蒸15分钟。
辣椒油条鸡丁炒饭
食材:鸡胸肉、油条、青椒、剩菜、蒜蓉辣酱、酱油。
练习:
1.鸡肉切成丁,用少许盐腌制一会儿;青椒切成片;将油条切成小块。
2.将鸡肉放入油锅中煸炒至变色,然后沥干油。
3.原锅炒米饭,炒出一勺香辣酱,加入半勺酱油,将青椒和鸡肉炒至青椒断生,加入油条略炒。