肌日记比目鱼肌

起点和终点:

起点:胫骨后肌和比目鱼肌线，腓骨头后部和近端。

止点:通过跟腱止于根骨后方。

神经支配:胫神经(L5-S2)。

功能:跖屈踝关节。

比目鱼肌:

小腿三头肌中，比目鱼肌的大小和位置居中。这三块肌肉汇聚到跟腱，止于跟骨后方。这个肌肉群还包括足底肌和肠道肌。比目鱼肌虽然也是大块肌肉，但是它的慢行肌纤维比快行肌纤维多。这种纤维分布表明比目鱼肌是一种抗疲劳的姿势肌。腓肠肌参与爆发性活动的力量较大，如举重、短跑、跳跃，比目鱼肌带动强度较小的活动，如站立、行走、慢跑。哪块肌肉的作用更大，取决于膝关节的位置。腓肠肌在伸膝时或伸膝后(如从蹲位或坐姿站起或跳起时)作用更大；当你屈膝时(如走路或站立不动)，比目鱼肌发挥的作用更大。