咖啡有什么营养价值？
功效:
1，解旧
酒后喝咖啡能迅速氧化酒精转化的乙醛，分解成水和二氧化碳并排出体外；
2、利尿除湿
咖啡因可以促进肾功能，排出体内多余的钠离子，增加尿量，改善腹胀和水肿，有助于减肥。黑咖啡更利尿。
3.缓解便秘
咖啡可以促进代谢功能，激活消化器官，对便秘有很大的作用。
4、开胃食品
咖啡因能刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化，防止腹胀和胃下垂，促进胃肠激素和蠕动激素，从而快速缓解便秘。
5、熄风止痉
咖啡可以增加高密度胆固醇，加速坏胆固醇的代谢，减少冠状动脉粥样硬化，降低中风的概率。
6美肤
饭后喝一杯黑咖啡，可以有效美白肌肤。黑咖啡还能促进心血管循环。
7.预防心血管疾病
低血压患者每天喝一杯黑咖啡可以让自己好起来。在高温冲泡咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化化合物，对抗癌、抗衰老甚至预防心血管疾病都有帮助，可以和水果、蔬菜相媲美。
8、消除疲劳
咖啡因是一种温和的兴奋剂，能提高人体的敏感度和注意力，加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和身体素质，从而消除疲劳。
9.胆结石的预防
对于含咖啡因的咖啡，可以刺激胆囊收缩，降低胆汁中容易形成胆结石的胆固醇。研究发现，每天喝两三杯咖啡的男性，患胆结石的几率比40%低。
10，减肥
用咖啡粉洗澡是热疗的一种，有减肥的作用。咖啡可以加速身体新陈代谢，减少脂肪形成。？
扩展数据
饮酒禁忌:
1，早上空腹喝咖啡。
咖啡中含有较多的咖啡因，能刺激胃酸分泌，增加胃酸浓度。此时，经过一夜的休息，肚子已经空了。胃酸过多容易损伤胃黏膜，引起胃痛、胃灼热，甚至恶心。此外，空腹大量饮用意式浓缩咖啡还可能导致心跳加速、胸闷、心悸等不适。
2.熬夜时喝大量咖啡。
咖啡中的咖啡因确实有提神的作用，但是大量饮用会加快体内的新陈代谢，加速B族维生素的消耗。缺乏B族维生素的人更容易感到疲劳，所以会想多喝咖啡，长此以往就会形成恶性循环。
3.喝现磨咖啡，加很多糖。
很多人接受不了现磨咖啡单一的苦味，喜欢往里面加很多糖调味，把原本健康的纯咖啡变成了一杯类似“速溶咖啡”的饮品。通常情况下，在咖啡中加入2袋5克的糖会让你感觉到适度的甜味，但喝这杯咖啡会额外消耗10克的糖。
参考资料:
百度百科:咖啡