有哪些食物可以清热祛湿？汤制造商

工艺:煮南瓜绿豆汤制作材料:配料:老南瓜一斤，绿豆两两。

调料:少许盐和糖教你做南瓜绿豆汤。南瓜绿豆汤怎么做才好吃1。绿豆洗净；将南瓜去皮洗净，切成两厘米见方左右的块。2、锅中加入一斤半左右的水，将绿豆洗两遍，然后放入冷水锅中，大火烧开，小火煮20分钟左右。3.绿豆皮刚煮裂时，放入南瓜块，大火煮开，中火煮至软熟。4.这时候可以放一点糖或者盐(根据自己的喜好放糖或者盐)。5.搅拌均匀，盛在汤盆里。甲鱼汤的做法详细介绍了菜系及其功效:养血滋阴，清热去火。

味道:咸香工艺:水煮甲鱼汤制作材料:主料:甲鱼500g。

调料:猪油(精制)100g、料酒20g、葱5g、姜5g、盐5g教你如何做甲鱼汤，如何做甲鱼汤才好吃1。

2.甲鱼放入沸水中焯几分钟，捞出；

3.刮去背壳和裙边的黑膜，切去头、爪、尾；

4.从腹部中间对半切开，挖出内脏，切掉背壳，每块切成4 ~ 6块；

5.将肝、肠切碎，洗净，切段；

6.将锅置火上，加入猪油加热至七成，放入葱、姜、甲鱼翻炒三四分钟左右；

7.呈灰白色时，将锅放入瓦罐中；

8.放料酒和精盐，一次加足水(约1250g)，大火煮半小时左右；

9.再把肝肠放进去，继续小火炖；

10.用筷子做外壳，加入味精。小贴士-健康小贴士:

1.甲鱼又名甲鱼、团鱼，性甘，微寒；

2.是滋补肝肾、阴血的佳品；

3.甲鱼汤以甲鱼为主料，味浓汁浓，肉质鲜嫩；

4.具有滋阴养血、滋阴凉血的功效；

5.适用于体虚消瘦、结核骨蒸、久病痢疾、崩漏带下、淋巴结核。

小派-食物相克:

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋菜、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、鳗鱼、螃蟹同食。