有什么好方法可以让头发变得浓密？

记得每天长时间梳头，因为梳头可以促进头部血液循环，增强头皮细胞活力，让头发快速生长。最好用木梳梳头，不要用尼龙梳。尼龙梳子容易产生静电，会给头皮带来不良刺激；

2、淘米水洗发水:

据说用淘米水洗头还能让头发长得快，傣族妇女就是这么用的。每天淘米后的水留下，加入适量热水，调节温度。长期使用可促进毛发生长；

3.保持良好的饮食习惯:

头发主要由角蛋白组成，角蛋白含有多种氨基酸和数十种微量元素。如果缺铁和蛋白质的头发会变黄分叉。没有植物油、维生素A、蛋白质和碘，头发就会干燥、无光泽、容易断裂。维生素B群缺乏时，会出现脂溢性皮炎和脱发，所以要多吃蛋白质等食物(如肉类、肝脏、蛋制品、大豆、酸奶、奶酪等。)、钙、胶质(鱼食)、深色蔬菜；

4、啤酒护发:

将头发洗净擦干，然后将1/8的整瓶啤酒均匀涂抹在头发上，做一些手部按摩，让啤酒渗透到头发根部。15分钟后，用清水洗头，然后用木梳或牛角梳梳理。啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯、脱落有很好的治疗作用，还能使头发光亮。

5、多头部按摩:

有空的时候可以用头部按摩器按摩头皮，可以促进头部的血液循环，促进头发健康快速的生长。

6、养成良好的睡眠习惯:

充足的睡眠习惯可以保持身体正常的新陈代谢，同事的头发也可以长出来；

7、不同品牌的洗发水使用方法:

不要经常用同一个牌子的洗发水。最好勤换洗发水，保持头发清洁，勤梳头，这样会促进头皮的血液循环，促进头发的生长。

8、吹风机要少用:

吹风机的温度过高会损伤头发组织，头发受损后很难使头发正常生长，所以还是少用或不用吹风机为好。

9.避免染发:

烫发染发液中的碱性成分和氧化作用会破坏头发表面的鳞片。让头发的内部结构得不到保护，会造成里面的水分和养分流失，对头发、头皮和毛囊都是有害的，会或多或少地使头发的角蛋白变性，使头发容易变黄、变脆、无光泽、缺乏弹性。

需要注意的事项

头发的生长与我们日常生活中的护理密切相关。染发对发质伤害很大，要注意日常护理和修复，多使用滋养护发素进行护理。