胃不好，吃什么食物可以增强胃动力？
1.与茶相关的研究表明，经常喝茶可以合理调理常见的胃肠功能紊乱，促进消化。此外，科学研究还表明，每天喝10杯茶还可以降低患心脏病的风险，所以心脏病患者在日常生活中要多喝茶。
2.牛奶酸奶易于消化吸收，能促进消化道内胃蛋白酶的代谢，同时能杀灭细菌，适合经常消化不良的宝宝食用。
3.山楂果很多情况下消化不良。可以根据吃山楂或者喝山楂汁来尝试促进消化。中国民间传说中早就知道山楂果可以帮助促进胃液的新陈代谢，进而促进食材的消化吸收。现代科学研究也证实，山楂果实能帮助消化，主要是因为山楂含有20%的膳食纤维，能促进胃肠功能。
4.苹果含有鞣酸、阿拉伯胶、膳食纤维等独特成分，能促进肠胃蠕动，帮助身体顺利排出废物。对消化不良，便秘严重，腹胀腹泻有非常好的效果。这里必须注意的是，生吃桃子可以缓解便秘和消化不良，加热后可以有涩味，治腹泻。
5.木瓜木瓜有“万果之王”的美誉，其特有的木瓜酶不仅能净化心脏、润肺止咳，还能帮助消化。另外，未成熟的木瓜含有两种抗氧化剂:木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶，可以帮助促进消化。
6.猕猴桃猕猴桃不仅含有丰富多彩的维生素D、维生素C、维生素E、钾、镁，还含有能促进肠道蠕动的膳食纤维，能促进消化和消化吸收，适合消化不良的人食用。
7.燕麦消化不良的患者可以多吃燕麦。因为燕麦含有大量的膳食纤维，这些成分可以促进肠胃蠕动，帮助消化和消化吸收。同时，每天吃燕麦还可以降低胆固醇，所以胆固醇高的患者可以多吃燕麦。
8.西红柿西红柿含有一种独特的成分——番茄红素，可以促进消化，利尿，帮助消化液消化吸收人体脂肪。同时，西红柿是维生素C的最佳来源，可以大大降低患胰腺肿瘤等恶性肿瘤的概率。但如果你是高血压或心脏病等心脑血管疾病患者，在吃西红柿的情况下就不要放盐，甚至连番茄汁或含盐量的番茄制品都建议不要服用。
9.玉米中含有大量的镁，能加强肠腔的肠蠕动，促进人体废物的排出。此外，玉米还含有多种营养物质、矿物质和脂肪酸，经常食用对身体有很多好处。