吃罗汉果会上火吗？

俗话说“是三分毒。”然而，这不是绝对的。罗汉果是卫生部认定的“药食两用”植物，无其他副作用，但使用过程中需要注意以下问题。

罗汉果太甜，伤脾胃。罗汉果如果晒干，可以代茶，但不能长期代茶。如果是干饮料喝多了，就会上火。风热咳嗽最好少喝或与其他清热凉药同饮。梦遗，夜尿是大忌。短时间喝没问题，但是长期喝会导致肠胃功能下降，引起一系列的病理反应。

扩展数据

罗汉果有清热润肺的作用，但中医文献中并没有记载罗汉果有滋阴的作用。现代医学研究证实，罗汉果中含有比蔗糖甜300倍的甜味剂，但不产生热量，是糖尿病、肥胖等不适合吃糖的人的理想替代品。

富含维生素C，具有抗衰老、抗癌、护肤的作用；具有降血脂、减肥的作用，可以帮助治疗高血脂，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必备水果。

参考资料？百度百科-罗汉果