正畸后吃什么!!?

嫩的东西,不要吃纤维太粗的食物,很闷。

最好喝点小米粥,煮软一点。五谷煮的粥,不用太多咀嚼,容易消化,营养丰富。也可以吃外面卖的米粉。我同学摘掉牙套后吃了两周那个。

矫正后的保养很重要,加油。