罗汉果桂花茶的功效与禁忌

1.清热解毒:罗汉果和桂花都有清热解毒的作用，可以排除体内毒素和热毒。

2.消化减肥:罗汉果能促进肠胃蠕动，增强消化功能，促进脂肪分解，有助于减肥。

3.抗菌消炎:罗汉果和桂花具有抗菌消炎的作用，可以预防和治疗一些常见疾病。

4.调节血糖:罗汉果中含有大量的芒果苷，有助于降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

罗汉果桂花茶的禁忌；

1.罗汉果含有大量的单宁酸。过多的鞣酸会堵塞胃肠道中的营养物质，影响人体的吸收。因此，孕妇和有胃肠疾病的人应少量饮酒或避免饮酒。

2.罗汉果和桂花都含有一定量的挥发油，过敏体质、气虚、脾胃虚弱的人应避免食用。

3.过量饮酒可能会引起胃部不适，如胀气、腹痛、恶心、呕吐等症状。建议每天饮用量不超过250ml。