吃红豆薏米粉对身体好吗？

你好，两者都有祛湿的功效，红豆的主要功效是祛风清热，燥湿止痒。薏苡仁主要用于健脾渗湿，除痹止泻。建议:如果有肠胃不适，比如肠胃湿热，可以服用。平时服用可以起到保湿美容的作用。但由于薏仁与温热的红豆搭配较凉，不会对身体造成负担。建议女性不要长期食用。