有哪些用青豆炒的菜很好吃?
青豆炒笋干
配料:四季豆、笋干、料酒、酱油、糖、盐。
烹饪步骤:
1.挑出绿豆的两头。如果比较老的话,就把两边的筋去掉,这样吃的时候就不会有渣了,然后掰成差不多的长度,清洗后沥干。
2.抓一把笋干,放在温开水里泡到软,因为笋干做的时候是加盐的。浸泡可以使笋干去掉表面的盐分,也可以使笋干变软,更容易油炸。
3.待油锅七分热时(判断油开始微微冒烟),像蒜片一样放入油锅中炒香,倒入准备好的四季豆。记得把水放干,这样放油锅里油就不会溅出来了。因为四季豆不好煮,这里用中火炒。
4.当四季豆两边的皮开始起皱,有点焦黄时,倒入笋干继续翻炒。炒好后可以加一点水,盖上锅盖,煮透,然后大火收汁。此时倒入料酒、酱油、一茶匙盐、半茶匙糖,翻炒几下。
5、出锅,笋干的香味结合四季豆的脆爽,应该是最好的饭菜之一。
提示:
1,加糖可以提神,口感更好。
2,这里的盐可以根据每个人的口味调整,因为笋干是咸的,盐可以少放,酱油也是咸的。
3,整个过程基本都是小火,让四季豆颜色更均匀,更容易熟。
4.最关键的是,青豆一定要煮熟。