催乳激素呢，催乳剂？

催乳师催乳按摩的原理是理气活血，舒筋通络。常用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用中，各种手法必须相互配合。

哺乳期，为了防止按摩时损伤皮肤，通常会用精油润滑双手和乳房，然后用双手沿着乳腺导管轻轻推动乳房，以促进血液循环，疏通乳腺导管。如果乳房上有肿块，要从好的部位往肿块部位推，直到整个乳房变软。最后用拇指和食指在乳晕周围挤压，达到更好的泌乳效果。

圆形按摩:双手放在乳房上下，以圆形方向按摩整个乳房；

螺旋按摩:一只手托住乳房，另一只手食指和中指向乳头方向螺旋按摩；

指压按摩:双手放在乳房两侧，从乳房向乳头方向挤压。

哺乳的最合适时间:

产后半小时吸吮:很多有经验的妈妈都知道，通过宝宝的吸吮，母乳会分泌得越来越多。建议宝宝出生后半小时吸吮，有效刺激妈妈的激素分泌。

产后三天24小时按摩:哺乳期初期做乳房按摩，帮助开奶。通常每24小时按摩一次，产后3天最好。

产后三天喝催乳汤:过早喝催乳汤会使乳汁下得太快，不仅浪费宝宝的食物，还会因乳房堵塞而引起乳房胀痛。一般建议产后三天给妈妈喝催乳汤。