榴莲果肉可以吃吗？

榴莲瓢其实就是榴莲壳和榴莲果肉之间的一层白色瓢层，也是可以食用的，含有大量的蛋白质、维生素、纤维素和碳水化合物。

榴莲壳上的白色果肉可以食用，但不建议直接食用。如果直接吃，很可能会影响口感，并伴有苦味症状。榴莲壳除了最外面的刺，只要是软的都可以吃。这种白色的果肉可以和瘦肉或者鸡肉一起煮。它尝起来非常甜。把榴莲壳里的白色果肉拿出来也很简单。你需要准备一把水果刀，沿着榴莲壳一点一点剥开外壳，取出白色果肉。

榴莲果肉怎么吃

1、开水:将榴莲中的白色果肉切掉，用清水洗净，切成小块，锅中加水，加少许盐，调成淡盐水，放凉后直接饮用。

2.酿酒:榴莲中的白色果肉洗净后，用冷水加热煮沸。小火煮沸3-5分钟后，捞起白瓤倒掉，再加入酒煮沸。然后根据个人口味添加苹果梨、芒果粒或梨直接食用，是夏季最佳饮品。

3.冲洗:将榴莲的白瓤切下，洗净，晒干，磨成粉。每天用开水冲服1 ~ 2克，可以加入各种果汁，味道更佳。

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