郑州西亚斯学院军训需要准备什么

必需品:

①防晒霜:

建议买好推开成膜快的，因为军训休息的时间很短，如果涂不好，很卡，很尴尬。

②水杯:

建议买稍微大一点容量，但也不要大的过分，军训时旁边有饮用水，休息时可以去接。（军训时要求是不让喝饮料，但也看教官吧）

③鞋垫:

千万不要买那种白色姨妈巾鞋垫，真的巨难用，军训的鞋子很硬，所以要选好鞋垫，要吸汗，柔软，透气。

④纸巾:

到时候真的汗流不止，所以纸巾擦汗真的很有必要，个人建议多带几包。

⑤手提包:

用来放上面那些东西，还有手机，军训时手机是不允许带在身上的，而且活动时容易掉，所以拿个包放很不错，休息时可以玩手机。

个人感觉军训时这些就够了，带太多东西也比较麻烦，可以根据个人情况调配。

不能染头发，不能带饮料，不能吸烟，（具体还是看教官个人，这只是要求，懂得都懂）

哪些人可以不军训？

如果你有心脏，骨骼等疾病的，或者其他特殊情况的，可以找导员申请，然后开一个医务证明就可以去病号连，但也到到场坐在那，不能在宿舍。

小tips

每天上午的最后一次休息就可以点外卖了，等到军训结束刚好饭到宿舍楼下，不用去餐厅排队了，因为训了一上午真的很累，再去餐厅又会等很久。

注意

军训完需要在学校教务系统（树维）进行选课，如果忘记选就相当于你没有军训，需要补训，所以一定要留心导员发的通知，及时选课！