每天早上吃寿司会胖吗？

我不会。你早上吃了很有营养的食物。不会胖是因为我是在足阳明胃经(7:00-9:00)的时间开始工作的——胃经旺。早上吃早餐，滋补身体；

这个时候，大部分人都已经七点到九点起床了。如果有胃痛、胃酸等问题，可以建议这个时候养胃，因为这个时候是胃经开启的时间，这个时候吃一些养胃的食物效果最明显。例如:菠萝、哈密瓜、南瓜、番茄、柠檬、橙子、苹果、红茶、茴香、芹菜、木耳、香菜、蘑菇、玉米、牛肉、牛奶、羊奶、扁豆、土豆等。起床运动后，喝一杯开水，用木梳梳头100次以上，有提神明目的作用。洗脸漱口，早餐。早餐应该是稀饭，素面朝天。不足:消化不良、胀气厌食、面部浮肿、呃逆、胃痛、腹泻或饭后呕吐。

固体症状:易饿、胃无力、关节异常、食欲异常、口干、便秘。

你需要注意的是晚上尽量少吃，或者尽量吃一些容易消化的东西，比如米粥。并且准时十点睡觉，让身体从一天的疲劳中恢复过来。