鹿茸的功效和作用怎么吃呢

1，温热作用:增强免疫功能和抗病能力。

2、补血功效:促进血红蛋白合成。

3、强壮作用:促进肌肉、骨骼和神经系统的发育。

4、抗疲劳作用:提高耐力和抗疲劳能力。

5、调节内分泌功能:调节内分泌。

我认为吃鹿茸的方法有:

1，泡酒:鹿茸切片，用白酒浸泡。

2、口服:研磨成粉，直接口服。

3、汤:加其他食材的汤。