山楂、荷叶、陈皮能减肥吗?

能健脾利湿。荷叶有减肥的作用,但是不建议喝太多。

虽然有一定的减肥效果,但是减肥应该是个大工程,要多方面结合。最好靠运动,多做有氧运动,少吃高脂肪食物。

希望有帮助~