酸菜鱼是川菜还是重庆菜?
酸菜鱼是一种什么料理?
酸菜鱼属于川菜,以其独特的调料和独特的烹饪技巧而闻名。它是由新鲜的草鱼和四川泡菜制成的。此菜虽是四川民间家常菜,但流传甚广。
菜的肉质鲜嫩,汤酸可口,微辣不腻;圆角淡黄色,光滑。酸菜鱼在20世纪90年代初很受欢迎,它在各种规模的餐馆中都有一席之地。重庆的厨师把它推向了祖国的大江南北,酸菜鱼是重庆美食的开创者之一。
酸菜鱼小贴士
酸菜鱼是以草鱼为主料,配以咸菜烹制而成,吃起来酸酸的,味道鲜美。鱼类含有丰富的优质蛋白质,能为人们提供蛋白质、矿物质等丰富的营养。酸菜中的乳酸能促进人体对铁的吸收,增加人的食欲。
关于酸菜鱼的历史起源,众说纷纭,至今无法考证。经过传承,现在制作方法不同,但味道基本一致。
用草鱼做酸菜鱼的好处
草鱼和草鱼比较粗,比较适合做酸菜鱼。
草鱼因其肉质细嫩,刺少肉多,深受消费者喜爱。酸菜鱼是用草鱼做的,汤很好吃。成品菜肉质鲜嫩,汤汁酸鲜,微辣不腻,鱼片淡黄滑嫩。
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,是心血管病人的好食物。草鱼含有丰富的硒,具有抗疲劳、美容养颜的功效,对肿瘤也有一定的防治作用。
酸菜鱼的做法
材料
淡水鱼1、酸菜1、泡椒6、蒜3、姜1、八角1、花椒1、干辣椒10、香菜1、酸菜鱼材料:蛋清65438。
工作方法
1.把鱼平放在案板上,拿一把锋利的尖刀把鱼从尾部切开,把鱼骨粘在中间把鱼切下来,然后翻过来把鱼从另一边切下来;将切片的鱼平放在案板上,与案板成45度角切刀,将鱼切成薄片备用。
2.将腌制好的鱼料全部加入切好的鱼中,用手轻轻一抓,腌制15分钟。
3.酸菜洗净切成小条,蒜和姜切成块,干辣椒切成段。
4.锅里倒入比炒菜多一点的油,炒至七成热,然后在锅里放入1.5%的花椒和干辣椒,再放入八角、蒜、姜、泡椒,与切好的酸菜一起翻炒。
5.待酸菜炒出香味后,加入清水约1升,再放入之前已经去掉的鱼头和鱼骨,盖上锅盖,大火烧开,再转文火15分钟,直至汤汁变浓。
6.轻轻倒入鱼片,煮熟后关火。将煮好的酸菜鱼倒入大碗或砂锅中(推荐砂锅,请注意附上的贴心建议)。
7.将锅清洗干净,然后倒入少许油加热至七成热,再加入另一半花椒和干辣椒,浇在煮好的酸菜鱼上。最好放2个香菜。