什么水果消炎好？

1消炎吃蓝莓好的蓝莓含有多酚，具有抗氧化和消炎的作用，有助于心脏健康，减少其他慢性疾病的发生。此外，蓝莓还有降血压的作用。

2消炎吃菠萝好。据美国营养专家介绍，菠萝可以有效辅助治疗身体疾病。菠萝能有效消除身体炎症症状，用于治疗支气管炎、肾炎等疾病，所以消炎可以多吃菠萝。

3消炎吃梨好。中医指出梨性凉，有生津止渴、润肺止咳的功效。同时，炎热干燥的天气适量吃梨，也能起到很好的滋阴降火的作用。梨富含水分和维生素C等营养物质。在干燥的季节，人体往往会出现上呼吸道感染的症状，从而产生炎症症状。对于上呼吸道炎症，多吃梨可以缓解，吃梨消炎是有好处的。

4消炎吃金桔对扁桃体炎有好处。可以多吃金桔，因为金桔果皮含有大量的营养物质，尤其是维生素C和钙，可以帮助扁桃体炎患者有效消除扁桃体炎的作用。