金银花可以长期泡水吗？
1.金银花可以长期泡水吗？
金银花不能长时间泡在水里。金银花虽能清热泻火、润喉，但性寒，长期过量容易导致体内肠胃失调，尤其是脾胃不好、体质较弱的人，不能长期饮用金银花茶，会加重脾胃负担，加重原有症状，所以不要长期用水浸泡金银花。
2、金银花长期泡水喝危害大
金银花性寒，能清热，所以比较适合温和体质或内热体质的人，不适合脾胃虚寒的人。长期过量饮用金银花会有副作用，容易导致脾胃虚寒，食欲不振，甚至腹痛腹泻。
3.金银花茶多久喝一次最好？
每天大量喝金银花茶会有副作用。一般连续饮酒不要超过一周，最好一周两到三次。没有上火等症状就不要喝太多金银花茶。
4.金银花茶一次喝多少钱？
不同的人，不同的体质，喝金银花茶的量不同。成人一般每日服用量在400毫升以下，每次服用金银花约10克，儿童每日服用量不超过180毫升，每次服用金银花2 ~ 3克，金银花可冲泡2 ~ 3次。
5、金银花泡水喝注意事项
1，金银花茶不适合冷饮。应该用稍微冷却到90℃左右的开水冲泡，趁热服用。这样不但起不到金银花的作用，还会引起腹泻。
2、金银花茶最适合夏天服用，夏天天气炎热，身体容易中暑口渴，可以起到很好的生津止渴，以及清热解毒的作用。
3、脾胃虚寒的人不宜喝金银花茶，金银花茶性寒，可能会加重脾胃负担。
4.月经期女性不宜用金银花泡水。经期要少吃生冷食物，金银花性寒。
6.金银花的饮食禁忌
1.金银花适合体质温和或内热的人食用。脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹冷、手脚冰凉)的人不宜喝金银花水。
2.金银花性寒，不宜长期饮用。只适合在炎热的夏天临时饮用，预防痢疾。特别需要提醒的是，寒性体质和月经期不能喝，否则可能出现不良反应。
3，感觉上火的时候喝比较好，喝多了会适得其反。饮用时注意选择金银花10克，勤用开水冲泡。但是最好不要天天喝。
4、金银花泡水和泡茶差不多，可以冲泡两三次，隔夜后不宜饮用。
5.需要注意的是，金银花不适合冷饮，冷饮容易导致腹泻。所以金银花泡水要趁热喝，才能更好的发挥作用。