张家界草莓茶有哪些功效和作用？

张家界草莓茶富含黄酮类、维生素等营养成分，具有提神醒脑、润肠胃、清热解暑、促进身体新陈代谢、解暑纳气、利尿解困、抗氧化、解渴等功效。但草莓茶性寒凉，脾胃虚寒、便秘者忌用。

草莓茶上的独特膏体，经过国内16医学权威机构检测鉴定。这种天然植物霜的有效成分主要是黄酮类化合物，含粗蛋白12.8 ~ 13.8，黄酮类化合物平均含量为26.1%，是目前发现的所有植物中黄酮类化合物含量最高的，被称为黄酮类化合物之王。

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注意事项:

草莓茶不能和隔夜茶混着喝。草莓茶营养丰富，但隔夜茶不能喝，因为泡的时间越长，会产生对人体有害的物质，导致体内营养成分流失，喝了之后也会产生不好的影响。

其次，草莓茶不能喝太多。每次可取5-8克左右，反复冲泡。喝多了会增加身体器官的负担。

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