食欲不振,哪些家常菜好吃好做,越吃越香?

番茄肉酱炖豆腐食材:豆腐200克、番茄200克、肉沫80克、盐2克、鸡精粉2克、郫县豆瓣酱5克、淀粉5mL、植物油。适当做法:1。将洗净的豆腐切成小块;西红柿洗净,切块,备用;2.将切成小块的水豆腐倒入烧开的锅中,加入少许盐,煮一会儿至碎,捞起,备用;3.出锅取出食用油,倒入肉沫,炸至褪色;加入切成小块的西红柿,搅拌均匀;加入郫县豆瓣酱,炒2分钟左右;4.倒入煮好的豆腐,加入适量冷水,加入鸡粉,翻炒至食物熟透。

油炸肉类食品:猪里脊肉,胡椒,木薯淀粉,油,盐,酱油,大蒜,胡萝卜。做法:1。里脊肉切块,加入木薯淀粉和油,抓匀。2.油烧至七成热,放入肉段炸至金黄色、浅黄色,捞起控油补水。3.等油再煮到九成热的时候,把炒好的肉再放进去,再炒一下,捞起来。4.锅里留底油煸炒胡萝卜,然后放入肉片,再放入酱油、盐、木薯淀粉、蒜和水炒出的汁液煸炒出锅。

辣白菜食物:白菜300g,五花肉100g,大蒜4瓣,干辣椒5个,白糖1勺,酱油2勺,味精1/2勺,米酒1勺,食用盐1勺,大米。做法:1。撕一小块白菜,用盐水浸泡清洗。2.五花肉去皮切片,大蒜也切片,干辣椒用剪刀剪成两半。3.热锅里的油放凉,用小火煸炒五花肉,直到刚好透明。4.加入大蒜再次炒香。5.炒白菜和干辣椒已成为流行和排水。6.然后加入除米醋和味精外的所有调料,加少许水炒至熟。7.煮前加入味精,沿锅边煮米醋,翻炒锅。