柠檬发音

柠檬。它是芸香科柑桔属的双子叶植物。很少或几乎没有刺的小树，深紫色的叶子和花蕾，厚纸质的叶子，椭圆形或卵圆形。

单花腋生或很少花簇生。果实椭圆形或卵圆形，果皮厚，通常粗糙，柠檬黄，果汁酸至非常酸，种子小，卵圆形且尖；种皮光滑，子叶乳白色，通常单胚或多胚。花期4-5月，结果期9-165438+10月。

柠檬行动:

1.柠檬生津解暑开胃:柠檬皮含有丰富的芳香挥发性成分，能生津解暑，开胃健脾。

2、能预防心血管疾病:柠檬中含有丰富的维生素C和维生素P，能增强血管的弹性和韧性，能防治高血压和心肌梗塞症状。

3、常吃柠檬清热化痰:柠檬皮比柑橘更有效。夏天天气又热又潮湿。饮食不注意，长期湿滞就会得痰。所以夏天痰多，喉咙不舒服。在柠檬汁中加入温水和少量的盐，可以顺利地把积在喉咙里的浓痰咳出来。

4、具有抗菌消炎作用:柠檬中含有丰富的维生素C，它像天然抗生素一样在人体内发挥作用，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等作用。

5、延缓衰老、抑制色素沉着:柠檬含有维生素B1维生素B2、维生素C等营养成分，还含有丰富的有机酸和柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进皮肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着非常有效。