父亲身体不好,冬天哮喘、支气管炎严重,伴有头痛、厌食、四肢无力。如何看待他?谢谢你
一、寒性饮食治疗的原则和要求
1、饮食宜清淡柔和:由于感冒患者脾胃功能常受影响,清淡柔和的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。因此,宜吃白米粥、牛奶、玉米粉粥、米汤、烂面、鸡蛋汤、莲藕糊、杏仁糊等流质或流质饮食。
2、应多喝白开水:感冒的人经常发烧出汗,体内水分流失较多。多喝水可以改善血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时分布。所以,没有胃病的感冒患者喝淡绿茶比较好。茶有很好的利尿作用,有发汗健胃的功效,还能清火。
3、应多吃水果和蔬菜:蔬菜和水果能促进食欲,帮助消化,补充人体所需的大量维生素和各种微量元素,补充因受凉、食欲不振引起的精力不足。感冒的话可以多吃姜、葱、香菜。如果是风热感冒,要多吃油菜、苋菜、空心菜等。如果因夏季潮湿而感冒,应多吃茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等。邪热较轻时,应多吃西红柿、莲藕、橙子、苹果、杏、枇杷、甘蔗、菱角等。
4.忌口不当:食物和药物一样,具有“四气”“五味”的属性。不同类型的感冒要选择不同的食物。如果随便吃,饮食不当不仅对感冒不好,还会使感冒难以治疗。比如因风寒感冒不宜吃凉性水果和冷饮,会使黏膜和血管收缩,加重鼻塞、咽痛等症状。风热感冒发热期,忌食油腻、肉类、甜食。因为这些食物阻碍了脾胃的运化,所以咳嗽咳痰都是痰湿引起的,对于感冒脾胃不振的人来说是不好的。所以大鱼大肉,糯米甜食,炸糕等。不应服用;风热感冒恢复期,也不宜吃辣椒、狗肉、羊肉等辛辣热性食物,以免伤津助火生痰。夏季-潮湿寒冷,除了避免脂肪,但也避免咸菜,咸带鱼等咸食物。,因为过于咸湿的痰液,刺激气管而引起咳嗽,不利于感冒恢复。
5、忌饮酒和浓茶:酒,尤其是高度酒精的白酒,可使全身血管扩张,兴奋大脑中枢,影响睡眠,引起头痛,降低抗病能力,使病情加重,所以感冒忌饮酒。喝浓茶不仅影响感冒患者的休息和睡眠,而且茶叶中的一些成分可以抵抗、降低或干扰解热镇痛药的药效。另外,一些治疗感冒的中成药的酸性或生物碱成分容易与茶叶中的鞣酸沉淀,使药物变质失效。所以在治疗感冒期间,最好不要喝浓茶,更不要用浓茶水送药。
二、寒性饮食
1,风寒感冒治疗方
风寒感冒,恶寒发热,无汗,头痛,四肢酸痛,鼻塞流涕,打喷嚏,喉痒咳嗽,声音重,痰稀稀,口干舌燥,小便清长,舌苔薄白,脉紧。辛温治则。以下药膳可供选择:
(1)荆芥6-10g,紫苏叶6-10g,生姜6-10g,红糖20g。前四味加水500毫升,先炒熟,大火煮5分钟左右取汁;残渣加适量清水,煮1次取汁。将两次煎液合并,用纱布过滤,取汁约500ml。将红糖溶于少许水中,然后加入药汁中,每日服用三次,剂量为1。
(2)荆芥、豆豉各10g,薄荷5g,大米10g。前三味加适量水,煮5分钟左右,去渣取汁。大米粥,粥要煮的时候加入药汁,然后煮成粥,分两次趁热吃。1天1剂量,可连续使用2 ~ 3天。
2、风热感冒治疗方
(1)苍耳12g、辛夷、白芷各9g、薄荷4.5g、干葱3根、茶叶2g。* * *为细粉并均匀分成3包,分三次服用,每包用开水冲服。1每日1剂量,可使用3剂。对风热感冒伴头痛有很好的疗效。
(2)桑叶、菊花各5克,苦竹叶30克,薄荷3克,或白茅根(广东凉茶的成分)30克。将各味洗净,放入茶壶中,开水浸泡10分钟,常饮。1天1剂量。
3.一种治疗暑湿感冒的药方
(1)紫苏叶5克,藿香、白芷、白术、神曲15克,陈皮、半夏、厚朴10克,生姜5克,大枣2枚。水煎1天,1剂,2 ~ 3天。
(2)白扁豆、广藿香(下背)、飞机草(下背)、桔梗各15g,厚朴10g。水煎1天,1剂,3 ~ 5天。
4.预防感冒的治疗处方
(1)葱蒜汤:葱500克,洗净,蒜250克,去皮切碎,加清水2000毫升煎汤。一日三次,每次50 ~ 100 ml。用于预防流感。
(2)葱白萝卜汤:每天取葱白3根,萝卜15g,水煎。服用三天。用来治疗流行性感冒。
三。喘息性支气管炎饮食治疗的原则和要求
1,纠正营养不良和微量过敏原。避免吃怀疑过敏的食物。可以采用优质足量的蛋白质、多种维生素和高碳水化合物饮食,但脂肪供给要适当。
2.对于肥胖患者来说,脂肪供给要低,这样才能达到适当祛痰减肥的目的。膈肌上移、膈肌活动减少的肥胖患者会加重哮喘。
3.为了减少用力呼吸引起的咀嚼和吞咽困难,可以吃软米饭或半流质食物(不包括硬的、多筋的食物),既有利于消化吸收,又能防止食物反流。
4.避免食用产气食物(如红薯、韭菜、大豆、面食等。),并且多使用碱性食物。
5、根据病情需要,增加各种形式的液体摄入(如饮料、汤等。)来预防和纠正脱水,这对于发烧患者尤为重要。
6.饮食中应增加钙和铁的摄入。可以经常吃排骨(或者大骨头)、萝卜、黑木耳汤。这种汤营养丰富而不油腻,而且含钙量和含铁量都很高。萝卜还有清积、化痰、理气的作用,比较适合痰多的哮喘患者。
7.如果有多种引起哮喘的过敏食物,应提供去除过敏原的营养膳食,并由营养师制定专门的食谱,保证充足的营养供应。
8.因喝牛奶引起哮喘发作的婴儿,可在2岁后再谨慎饮用,但再次使用时应采取措施应对过敏反应。牛奶含有多种蛋白质,β-乳球蛋白是最常见的过敏原。
9、加强营养支持,提高患者的免疫功能,应补充各种营养素,包括矿物质、微量元素和维生素。
10,忌吃头发。中医里的“禁忌”就是平时忌讳的“头发”。“发”一般指食用后能引起旧病复发和新病加重的食物。如水产品中的带鱼、黄鱼、文蛤、蛤蜊、鲤鱼、鲢鱼、蟹、虾等;猪头肉、鸡头、羊肉、狗肉、驴肉、马肉等。;蔬菜有韭菜、芹菜、竹笋、秋茄子等。洋葱、大蒜、胡椒、葡萄酒、利口酒等。调味品里都可以算是“头发”。“发制品”的范围很广,有时候肉和腥的食物也可以算是“发制品”。因为暴食肉类、鱼类会引起风、助火生痰,使脾被湿热所困,加重哮喘等发作。因此,避免吃“头发”有利于哮喘的改善或恢复。
11,哮喘急性发作时,尤其是哮喘持续时,应考虑静脉营养,防止营养不良。宜采取流质或半流质饮食,尽量鼓励患者多喝水,以补充水分流失,利于痰液排出。应注意避免牛奶及制品,补充矿物质和维生素。
12,饮食宜少量多餐,不可过饱,以免加重哮喘发作。
四、喘息性支气管炎的饮食禁忌
1,忌吃腥、油腻、产气的食物。俗话说“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。这不仅是普通人的饮食原则,也是哮喘患者应该遵循的原则。鱼、虾、脂肪易助湿生痰;产气食物,如韭菜、红薯等,对肺气不好,要少吃或不吃。
2、不吃刺激性食物。饮食过咸,容易水钠潴留而刺激呼吸道,辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激呼吸道而加重咳嗽,对喘息性支气管炎的康复不利,应避免食用。
3.禁止吸烟。因为吸烟是支气管炎发生发展的祸根之一,对喘息性支气管炎极为不利,应绝对禁止。
五、慢性支气管炎饮食治疗的原则和要求
食疗的目的是提供足够的热量、蛋白质和富含维生素的食物,从而增强患者的免疫力,帮助修复支气管组织,减少反复感染的机会。
1,饮食调整,正常体重患者给予均衡饮食,增加呼吸道抵抗力;如果体重低于正常,应提供高热量、高蛋白的饮食,以利于受损支气管组织的修复。患者因消化道细胞缺氧而食欲下降,应采取少量多餐,每天可分6次。提供易于消化吸收的食物,蛋白质供给量为1.2 ~ 1.5g/kg?天,应以动物蛋白和大豆蛋白等优质蛋白质为主。
2、急性发作时,尤其是发热时,应半素食,多饮水,配以湿痰溶液,有利于咳出,同时可减轻消化道负担,有利于营养物质的消化吸收。
3.迁延期的饮食调养原则是治补兼顾,可用枇杷、柑橘、梨、菠萝、莲子、百合、核桃、蜂蜜、猪肺、羊肺等食物补肾养肺。饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜如大白菜、小白菜、菠菜、油菜、胡萝卜、白萝卜、西红柿等。,既能补充多种维生素和无机盐,又能清痰去火。
4.缓解期应根据不同体质选择食物,增加体质。宜多吃富含优质蛋白质的食物,多吃瘦肉、动物肝脏、豆制品等。,既能补充营养的消耗,又不增痰上火。
5、乳制品适量,乳制品容易使痰液变浓,加重感染,应避免。因为乳制品是钙的主要来源,所以在不吃乳制品的时候,要注意每天补充1克钙(2.5克碳酸钙含有1克钙)。
6.补充维生素。为了增加机体的免疫功能,缓解呼吸道感染症状,促进支气管黏膜的修复,应补充充足的维生素A和维生素C。每日供给量为维生素C 100 mg,5000单位维生素A即可满足机体需要。
7.增加液体摄入。多喝水,有利于稀释痰液,保持气管通畅。每天至少喝2000毫升水。
8.根据病情的寒热选择不同的食物。如果是冷的,用生姜和芥末;大白菜、菊花、萝卜、竹笋、柿子、梨等。体虚者,可用枇杷、百合、核桃仁、蜂蜜、猪肺。
9、忌寒咸食物。忌各种凉果、凉菜、冰淇淋、冰汽水等。这类食物妨碍脾胃,不利于水湿运化,积湿生痰,使肺气失畅,加重慢性支气管炎症状;咸食可使水钠滞留体内,加重支气管黏膜水肿充血,加重咳喘症状。
10,忌吃发腥和油腻的东西。有鱼腥味的东西,尤其是海洋鱼腥味的东西,如黄鱼、带鱼、角鱼、蟹、虾等。,不仅能助湿生痰,还会引起过敏;炸排骨、炒肉片、羊肉串、肥肉、动物内脏、动物油等。,会损伤脾胃,助长湿痰。“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”,是有道理的。
11,忌辛辣食物。辛温之品易燥,增加痰液黏稠,伤肺阴,不利于慢性支气管炎的恢复。因此,胡椒,咖喱,芥末,胡椒,大葱,白酒等。,不应该使用。
毒品的影响。许多治疗慢性支气管炎的药物对患者的食欲和营养代谢有一定的副作用,应引起重视。
六、慢性支气管炎一日食谱
早餐:绿豆粥(15g绿豆,50g大米),面包或馒头(50g面粉),葱花炒鸡蛋(50g鸡蛋)。
午餐:米饭(150g米饭)、红烧鱼(150g鲤鱼)、醋溜土豆丝(100g土豆)、汤(50g西红柿、50g黄瓜、25g鸡蛋)。
加餐:1水果(鸭梨200g)。
晚餐:米饭(米饭100g),香菇白菜(香菇15g,白菜100g),双色萝卜炒鸡片(鸡片50g,萝卜50g,胡萝卜50g),白菜汤丝(白菜50g,虾皮5g)。
七、急性支气管炎饮食治疗的原则和要求
1.在发病初期,有轻度发热、咽痛、头痛、打喷嚏等症状的人,可以多吃凉性的产品,如黄瓜、冬瓜、丝瓜等。若寒战发热明显,可与大葱、生姜、芥菜等配伍。帮助驱散邪恶的灵魂。
2.咳嗽时间较长时,应选择理气化痰的食物,如萝卜、莱菔子、陈皮、柚子皮等。
3.痰中带血丝或咽干、咳嗽不畅者,可多吃莲藕、生梨、丝瓜。
4、饮食以清淡为主,忌油腻食物。可以选择蔬菜,菠菜,大白菜,刀豆,丝瓜等。,再加入富含动物蛋白的瘦猪肉和鸡蛋。
5、发病期间忌吃鱼、虾、蟹。咳出脓痰时,忌辛辣温热食物,如羊肉、狗肉等,少吃油炸或油腻食物。
八、急性支气管炎的中医食疗
1、肺寒型急性支气管炎食疗处方
(1)款冬花25g,百合100g,冰糖100g。水煎服,每日1剂,空腹服两次。
(2)豆豉15g,干姜30g,麦芽糖250g。将前两味药加水煎煮30分钟,得1次,再加水,得1次。将两种药材合在一起,用小火熬煮,混合麦芽糖,再熬煮至丝滑不粘手。稍凉时,切成块吃。
2、肺热型急性支气管炎饮食处方
(1)新鲜枇杷叶50克,竹茹25克,陈皮10克,蜂蜜适量。前三味洗净,取汁,加蜂蜜拌匀。1天1剂量。
(2)桑叶15g,杏仁、冰糖各9g。加入300毫升水,煎至100毫升,趁热服用。1天1剂量。
九、喘息性支气管炎的膳食原则和要求
1,蛋白质和铁供应充足。多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食物不仅富含优质蛋白质和铁,而且没有增痰上火的弊端,有利于增强患者体质。
2.多吃新鲜蔬菜和水果。一些新鲜蔬菜,如大白菜、小白菜、油菜、白萝卜、胡萝卜、番茄等,不仅能补充各种维生素和无机盐,还有化痰去火的作用。有些水果类食物,如梨、枇杷、橙子、莲子、百合、核桃、大枣、银杏、栗子、松子、金桔饼、蜂蜜等,不仅能化痰止咳,还能健脾补肾、润肺。适量多吃有利于缓解症状。
3.多加点水。喘息性支气管炎急性发作期间,应多喝开水,吃半流质食物,以利于痰液的湿化和排痰。
十、喘息性支气管炎的中医食疗。
1,金桔鸭喉汤:金桔干5个,鸭喉1,生姜5片。将鸭子洗净切喉,与其他两种水煎服,喝汤吃果,每日1剂。咳嗽和哮喘。可用于辅助治疗喘息性支气管炎、百日咳等。
2.生姜豆豉焦糖膏:干姜30克,15克淡豆豉,焦糖250克,植物油少许。将干姜、豆豉加水文火煎制,每30分钟服1次,分2次服。将汁混合两次用小火炒熟,然后加入麦芽糖搅拌均匀,再继续用小火煨至筷子能搅起糖丝为止。将浓缩汁倒入涂有植物油的搪瓷盘中,摊开,稍凉,用刀切成100片。一天三次,每次三小片。能温肺化痰。可用于治疗外感风寒型喘息性支气管炎。
3.鸡苦汤:将1 ~ 2片鲜鸡苦切段,挤出胆汁,每片加水30ml,白糖10g,文火煎至10ml左右,早晚空腹服用1次。2岁以下每天1件,2岁以上酌情添加。能清肺止咳平喘。可用于治疗喘息性支气管炎。
4、萝卜鸡蛋绿豆汤:萝卜1500克,鸡蛋、绿豆适量。将冬至日萝卜的头尾洗净,用无油清洁刀切成0.3厘米厚的均匀薄片,穿成串,晾干,收集备用。每次取萝卜干3片,鸡蛋1个,绿豆6克,加水煎煮30分钟,至绿豆熟透。鸡蛋去壳,与豆类、萝卜、汤一起服用,每天1剂,从三伏天第一天开始,可连续服用30天。它能清热、补肺、止咳、平喘。可用于预防和治疗喘息性支气管炎和慢性支气管炎。
5、鲜萝卜汁:鲜白萝卜500克,洗净切碎带皮,用干净纱布蘸取。每日1剂量,可连续使用5 ~ 7天。本品能清热化痰,消积散瘀。可用于辅助治疗喘息性支气管炎等。
6.糖蒸香橼;鲜香橼1 ~ 2,麦芽糖或麦芽糖。将香橼洗净切碎,放入有盖的器皿中,加入等量的麦芽糖,蒸几个小时,直到香橼熟透。每日1汤匙,早晚1次。能理气化痰,止咳平喘。可用于辅助治疗喘息性支气管炎和慢性支气管炎。