两块钱的维生素C和几百块钱的维生素C差别大吗?
很多人不禁疑惑,为什么差价这么大?两美元的钞票和100美元的钞票有什么区别?真的是越贵越好吗?
维生素C是人体必需的营养素,又称抗坏血酸片。顾名思义,可以用来预防坏血病。它的主要成分是一种水溶性维生素,天然存在于新鲜水果和蔬菜中。
市面上不同价格的维生素C维生素C,价格从几元到几百元不等,款式多样,有泡腾片、咀嚼片、含片等。
首先从口味上来说,2元的维生素C是我们吃的最早最便宜的,是瓶装维生素的代表。包装很简单,成分只有维生素C,没有添加其他任何东西,所以嚼起来会酸你的想象力。
而100元的维C,包装风格看起来很高端,而且不仅有维C,还有其他添加剂,比如麦芽糖香精、橙味香精、二氧化硅等。,比2元维C更甜,口感也比2元维C好。
其次,从种类上来说,维生素C根据不同的种类可以分为药用维生素C和保健维生素C,其中2元为药用维生素C,100元为保健维生素C,药用维生素C上标注OTC的非处方药都经过临床试验,即一次服用多少有效,服用多少容易中毒,都经过临床验证,有治疗作用。
而保健维生素C在包装上有保健品批号,只是作为调节身体的保健功能。最后,从安全性来看,2元药的维生素C含量肯定是高于100元的保健品维生素C的。
一般药品从研发到出厂销售受国家管控比食品严格得多,所以2元的药品维生素C无论从研发成本、临床试验还是药品生产都比100元的保健品维生素C高,安全得多。
所以,如果只是想补充维生素C,最好买药店认可的纯维生素C片。
维生素c对我们人体非常重要。维生素C的作用:一、增强免疫力。当人体缺乏维生素C时,脂肪酸代谢就会出问题,无法给身体提供能量。更直观的感受是疲劳和疲惫。此时,人体也容易被外界细菌感染。
白细胞作为免疫细胞,含有丰富的维生素C,当身体受到感染时,白细胞中的维生素C会立即减少。此时补充维生素C可以增强中性粒细胞的趋化性和变形性,从而提高杀菌能力。
二、抗衰老,维生素C有很好的抗氧化能力,可以促进胶原蛋白的产生。胶原蛋白是人体内非常重要的蛋白质,不仅能保持皮肤弹性,还能促进伤口愈合。因此,维生素C具有美容和促进伤口愈合的作用。
三、美白,维生素C可以抑制黑色素细胞的氧化,所以人体吸收足够的维生素C,可以加速人体的新陈代谢,排毒养颜,在一定程度上防止斑点的产生,还可以淡化斑点,提亮肤色。
第四,维生素C作为解毒剂,可以清除自由基,防止脂质过氧化和某些化学物质的毒性作用,保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢...
结论。维生素C对预防牙龈萎缩出血、动脉硬化、坏血病有积极作用。
虽然维生素C对人体有很多好处,但是“物极必反”,维生素C也不例外。当维生素C补充过多时,可能会引起严重的胃肠道疾病。