细嚼慢咽入门

嚼瘦(左旋肉碱嚼瘦，简称左旋肉碱嚼瘦或嚼瘦)嚼瘦是肉碱咀嚼片的一种，通过咀嚼服用达到减肥的效果。它是由左旋肉碱演变而来的。左旋肉碱是左旋咀嚼的主要成分，是一种促进脂肪转化为能量的氨基酸，对人体无毒副作用。