贡菜怎么炒?

贡品炒肉丝是一道美味的家常菜。让我们来看看实践:

材料:一把贡品,一块猪里脊肉和一个红辣椒。

调料:姜、蒜、盐、料酒、胡椒粉、酱油、玉米淀粉。

生产方法:

1,袋装贡菜,拿几个出来用冷水泡半小时。随便四五个就能炒一大盘。

2、里脊肉肥瘦分开切丝。将瘦肉丝用料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟,然后加入玉米淀粉抓匀。这样做出来的肉丝特别新鲜好吃。

3.姜、蒜、红辣椒切丝备用。

4、泡好的贡品,洗净切成小块。

5.锅里放油,开大火,放入姜丝,炒出香味,放入肥肉丝炒出油,迅速放入腌制好的瘦肉,炒至八成熟,收起来待用。

6.再把油放进锅里。加热后放入贡品段,将水煸炒,加盐和酱油调味,放入红辣椒丝,拌匀。

7.最后放入炒好的肉丝,翻炒几下,煮之前撒点白糖。

好吃的家常炒菜——贡菜炒肉丝做好了。颜色好看,口感更好,就是这么简单。越嚼越香。吃一碗饭,喝一点酒是绝对必要的。

贡品含有碳水化合物、脂肪、膳食纤维、果胶、微量元素、维生素、胡萝卜素等营养成分。贡菜的营养价值很高,日常生活中可以经常吃一些贡菜,可以起到很好的补充营养的作用。贡品是一道营养很高的特色菜,含有维生素和微量元素,还含有大量的钙、谷氨酸等营养物质。适当的食用贡品可以帮助我们大家起到很好的促进身体发育,延缓衰老的作用。此外,贡品中还有能抑制癌细胞形成的物质,经常食用贡品也能防癌。