鸡的营养价值有什么区别?
营养分析:
鸡肉蛋白比例高、种类多、消化率高,易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的作用。鸡肉中含有对人体生长发育起重要作用的磷脂,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、体虚等有很好的治疗作用。中医认为,鸡肉具有温中益气、补虚益精、健脾胃、活血强筋骨的功效。
食疗功能:
1,中医认为鸡的全身都可以入药。鸡肉益五脏,补虚损,健脾胃,强筋骨,活血调经,止白带。
2、鸡肉性平,性温味甘,入脾胃;
3、能益气、填精、添髓;
4.用于体虚、消瘦、厌食、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣。
适用人群:
一般人群都可以吃。