秋葵可以蒸多久？秋葵怎么去粘液？

秋葵是一种蔬菜，很容易做，不需要蒸太久。一般水开后蒸6-7分钟即可。秋葵不能蒸太久。蒸久了，营养流失更多，而且软，不易夹，色泽不够好。建议开盖后可以用筷子戳一下秋葵。如果你能很容易地戳它，这意味着它是熟的。

2秋葵没煮熟会中毒吗？秋葵不熟的话不会中毒，但是会有点苦。

秋葵是一种可以生吃的食物，不用担心没煮熟就中毒。但由于黄秋葵含有草酸，生吃或煮不熟吃起来会有点苦，所以一般需要用热烫的方法去除黄秋葵中的草酸。

3蒸或煮秋葵可以蒸也可以煮。烹饪方法很多，蒸、煮、炒、拌，各有千秋。

1.水煮秋葵吃起来脆嫩多汁，滑而不腻，但是味道会比较清淡，因为有些营养和汁液会流失到水里。

2.清蒸秋葵的口感和营养成分可以最大限度的保留，但是口感的脆度会少一些，趋于软糯，会多一点甜味。

4如何去除秋葵秋葵如果你想去除秋葵，你可以将秋葵切片或切丝，然后将其焯一下，以去除大部分秋葵。但由于橡皮糖橡皮糖是橡皮糖的一部分，很难完全去除。

黄秋葵中的粘液其实是果胶和粘多糖，有很好的养胃、护肝、护肤作用，营养价值很高，一般不建议去除。