为什么吃牛肉会上火？小孩上火可以吃龟苓膏吗？

孩子上火最好不要吃龟苓膏。即使吃，也要少量吃，不能太多。因为龟苓膏属于寒性食物。有些肠胃不好的人，或者体虚的人，容易腹痛腹泻，不能多吃。孩子属于幼稚的阴阳之体，食物偏多，容易影响孩子体内的阴阳平衡。所以要少给孩子吃稍偏的食物。而且，如果某些龟甲的浓度高，还会造成孩子脾胃粘稠。

牛羊肉是热的。

松肉，饺子，肉末，丸子，宝宝1岁以后，餐桌上自然少不了这些用肉做的辅食来补充营养。但是，要提醒妈妈，牛羊肉是热性食物。冬天给宝宝吃可以起到保暖的作用。其他季节不宜吃太多，否则容易上火。这是因为吃热的食物容易使体内血液酸化，代谢速度会变慢。体内的代谢废物无法随汗液和尿液有效排出体外，宝宝自然会很容易上火。