问问哈萨克斯坦的朋友,有没有知道哪里比较容易学韩国菜的?
如果不了解,请不要妄下结论,只赚2分。
韩国人的饮食很清淡可口,对健康很有帮助。而且不像中国人喜欢炒菜,一般都是冷面,温面,辣白菜,萝卜,烧烤。汤在朝鲜的饮食中占很大比重,汤也相对容易操作。
请看以下内容是否能帮到你。以上是同胞们做菜的秘诀。它们非常容易使用。由于这里篇幅有限,我只能介绍一小部分,看看能否帮到你:_
朝鲜冷面制作攻略
三要素之一——面子:
平时可以在东北市场买,也可以去朝鲜人聚居区附近的市场,应该能买到比较正宗的面:荞麦面比较正宗。至于其他地方...好像很多超市卖的都是那种“傻子”服,就是面条和汤一起的那种。买了扔了,呵呵,对,扔了!怕浪费就留着吧,等过期湿了再扔。直播~ ~ ~ ~ ~我稍后解释:)
买来的面条,一捆捆正宗的面条都是用冷水泡过,再用开水烫一下,很快就好了。试一个,不会很难,也不会很痛苦。不要煮得太多。煮多了只能换成韩版担担面~ ~ ~ ~拿出来反复用冷水泡。不要问我是用手还是用筷子-_/。
如果是傻子面,按照包装上的说明就可以了:)
好脸的标准是:筋。像金说他固执什么的,那是胡说八道!正宗韩式冷面的程度是“极难咬掉”。按照这个标准,当然是肠胃不好了!
面条做好以后,按照每碗的大小分成几份,吃的时候省事~ ~ ~
注意面的准备是最后一步,如果先做,时间久了会坨坨的,很不好,BT。
三要素之一——汤
简单!
冰水,加点酸米醋,几滴酱油(不多),盐,糖,素,少许姜末,蒜末,香菜,黄瓜丝,都是必不可少的食材!
还可以根据个人喜好加入梨片、苹果丝、菠萝丝、胡萝卜丝。好吃又好看!(强烈推荐东北特产水果——苹果梨也叫李苹果)
这是清汤,肉汤是把冰水变成牛骨或者牛肉的清汤。别问我猪骨汤行不行。我不知道。反正没人用过-_ #
好汤的标准是:酸酸甜甜,清凉爽口,喝汤不腻(我妈喜欢这个)
汤做好后,加些冰。一个字:爽!
补充:这个东西还是根据个人口味,自己掌握。就东北而言,冷面的味道可以分为两类,其实就是汤的味道。延边代表延吉冷面,咸辣,地区为吉林、辽宁;鸡西系代表鸡西冷面,酸甜可口,位于黑龙江省。至于其他地方...嘿嘿,这个我不知道。它被怀疑受到了攻击...
三要素之一——混合材料
这也是最难控制的,因为好的辣酱很少!!!
平时在家就着辣椒酱+辣椒油+泡菜吃(辣白菜,辣萝卜,白菜,桔梗...根据你的口味,但你必须至少一样)
让我们不要谈论泡菜
辣酱:这个凉面辣酱有两种配料。一种是将发酵好的酸辣酱用鲜红的辣椒碾碎;还有一种传统的韩国辣椒酱,辣椒粉+苹果酱+韩国酱油+蜂蜜。两种在一起最好,呵呵~ ~
辣椒油:其实应该是“油辣椒”,我想大家都会知道。方法是用一个小碗盛着带籽的粗辣椒粉,加入少许花椒、芝麻和盐,然后把油加热,倒在上面,就会做出香喷喷的油烟。如果你专做冷面,也可以在油里加点葱丝炒一下。太好吃了!
好了,三要素准备好了,开始吃吧!将一份面条放入大碗中,盛上汤,多放些黄瓜丝、辣椒酱、辣椒油和大量泡菜,边搅拌边流口水!吃面条,喝汤,嚼冰...酸酸甜甜,冰冰爽口,咸辣鲜香~ ~ ~ ~
准备点热牛奶和胃药,不要吃肚子,厚~ ~ ~
麦片
原材料;
脸;玉米粉(我觉得是最好吃的),土豆,还有青椒(不知道怎么买,先吃或者问辣不辣。选辣的。不是我国南方的小辣椒)、芹菜、泡菜(因为这里要说的是冷面,不是泡菜怎么做,这些以萝卜为主料或者白菜为主料的泡菜都行)
调料;
植物油,辣椒粉,大蒜,大葱,盐,味精,醋,青酱油(我们民族自制的酱油,现在店里卖的酱油,唉,味道不好。有的味道太浓像牛奶,有的水分太多。。。。
将采取的步骤;
主表面;
像华朗说的韩国组装区卖面。买回来的玉米粉(干的)用冷水泡一个半小时左右,有的特别干两个小时,但这个不定性。看浸泡过程中的柔软度。泡太久容易破,就完了。这个也要掌握。
泡好后,先把水烧开,煮开的时候把泡好的面条放进去,用筷子搅拌5分钟左右,不固定。边搅拌边用中火煮面,我觉得这个在整个冷面制作过程中很重要。做饭的时候,用筷子夹起一根面条,用手拉断。煮的时候有点浓。这是最好的程度。
将煮好的面条取出,浸泡在事先准备好的冷水中。取而代之的是泡在冷水里。面条凉了,把换好的冷水清洗干净。这个主表面是抛光的。嗯。多有趣啊
汤;
因为我从小就喜欢在父母家做饭,而且很好吃。当然,冷水汤也很好吃。
我最喜欢的食物很简单。是土豆汤;
将去皮的土豆切丝,然后将青椒切丝。在锅里放油,烧开。把土豆丝放在水里泡一会儿做汤。当它终于熟了,把准备好的青椒丝,盐和葱花与味精。那很好。这个比较简单。
再做一个吵闹的芹菜。将包装好的芹菜切成我们之前用过的火柴的长度。还有青椒丝。油锅放油,一会儿放芹菜,中间放青椒丝。放葱丝,盐,味精就差不多了。
辣椒粉呢?怎么用?太简单了。在小碗里倒一小撮辣椒粉,手工包这么多。然后在油锅里把油烧开,放一些洋葱丝进去,然后把准备好的辣椒粉放在那里炒。用筷子搅拌。这就是冷面辣的原因。哈哈。
怎么吃。碗里的面条。然后放土豆汤,再放上准备好的炒好的辣椒粉和葱丝。加入炒好的芹菜翻炒。根据自己口味加点青酱油或盐,配菜是以萝卜或白菜为主料的泡菜。两个都可以。
哦,我自己都流口水了。今晚该做饭吃饭了。。。。。
朝鲜泡菜
1.大白菜一颗,剥去外层,洗净,内外均匀涂上盐,腌制半天。
注意:辣白菜从头到尾都不能用任何油。
2.腌制久了,把水挤出来。
3.准备好:姜、蒜、苹果、梨(一般苹果、梨最好)。
4.姜、蒜、苹果、梨(苹果梨)切末,苹果梨1/3或一半。
5.辣椒面,盐,味精。
6.加入适量的凉开水,将胡椒面、盐、味精搅拌均匀。
7.将姜、蒜、苹果和梨倒入辣椒面中。
8.传播
9.开始腌菜!从最里层开始,把准备好的辣椒糊抹在白菜上,里外都要抹。
10。拿一个有盖的容器(最好是罐子)仔细清洗。一定没有油。如果没有盖子,用保鲜膜封住。
11.3-5天后。
以上是最简单有效的方法。^_^
酱鸡
原料
嫩鸡1500g,酱油50g,精盐40g,葱10g,姜末5g,蒜末5g,料酒25g,辣酱25g,糖50g。
制造
1.将鸡宰杀,去毛,净腔,去内脏,洗净,控干水,将鸡内外用盐搓,放入盆中,用重物压,腌制一天一夜后取出,控干盐水。
2.将鸡肉再次放入锅中,放入清水,水稍微淹没鸡肉,煮开后捞出。将鸡汤过滤成清汤,然后将鸡肉用冷水冲洗干净,放回原来的清汤中,并加入葱段、姜末、蒜末、酱油、白糖25克、料酒,用锅将鸡肉压入汤内,盖上锅盖,用大火煮开,再用小火炖至八成熟,取出放凉。
3.原汤过滤后,放入锅中,用大火烧开,加入白糖25克,使其熬成浓汁,涂抹在鸡皮上。擦的均匀,擦的好。
4、吃的时候,切块,码成原来的鸡肉形状,放入盘中,蘸辣酱吃,即可。
特性
色泽金黄,味道咸辣,清香扑鼻。
山菜拌饭
大米3杯、山菜160g、绿豆芽40g、胡萝卜50g、桔梗40g、牛肉100g、鸡蛋1勺、酱油1勺、葱2勺、蒜1勺、芝麻1勺、糖1勺。
(1)牛肉切段,加调料翻炒。
(2)将山野菜煮熟,捞出用冷水浸泡去除苦味,然后捞出沥干水分,放入锅中用食用油翻炒,加入调料。
(3)桔梗撕成细条,用盐洗净,用香油调味。
(4)胡萝卜切丝,翻炒,加入调料。
(5)将绿豆芽焯一下,加入调料。
(6)鸡蛋煎成黄白色,切丝。
(7)米饭煮熟后,与1)的牛肉混合,将各种材料的颜色排列好后,放上黄白相间的鸡蛋和芝麻作为调料。
1酱汤泡饭
材料:
牛肉排骨肉600克,萝卜200克,水20杯,蕨菜100克,桔梗100克,黄豆芽100克,牛肉150克,热饭5杯。
*肉类调料:酱油1.5汤匙,葱1汤匙,蒜1/2汤匙,芝麻1/2汤匙,香油1/2汤匙,胡椒面1/2汤匙,清酱5汤匙。
练习:
(1)把牛排和肉用冷水洗净,和萝卜一起放在水里煮。
(2)将煮好的肉取出,切厚,与切好的萝卜一起用葱、蒜、酱油调味,然后放入汤中炖。
(3)蕨菜、桔梗洗净,加调料炒熟。
(4)然后将黄豆芽煮熟,拌入调料。
(5)牛肉切块,加调料烤成圆形,再切成四边形。
(6)把米饭放在砂锅里,放上味噌汤,然后把肉和拌好的蔬菜均匀的放进去。
(7)吃的时候可以根据自己的爱好加入洋葱、芝麻、辣椒面。
假甲鱼汤
传说世宗王在第一农田耕作时,突然下起了大雨。他动弹不得,非常生气。为了充饥,他杀了一头牛。煮完牛肉后,他只放了洋葱,用盐调味。从此这种汤就叫牛杂汤了。用牛肉、软骨、骨头熬汤,肉切块,用洋葱、胡椒粉、盐调口味。因为尾部煮的骨头多,所以颜色是灰色的。
*为了去除异味,可以放在贴片里(一种去除异味的调料)拿出来。也可以放芹菜、芹菜、胡萝卜、洋葱拿出来。吃米饭或汤面。
*喝牛杂汤时吃的萝卜、泡菜有去除异味、帮助消化的作用。
材料:
2Kg牛头,1牛脚,1膝盖骨,1腔,500g牛排骨肉,20L水,4根葱,1蒜,1姜,适量盐,胡椒面,胡椒面。
练习:
(1)将牛的头、脚、腔、膝盖骨切成块,用冷水浸泡约1小时,然后取出。把牛排、肉等整块肉洗干净做汤,拿出来。
(2)大锅中放入一定量的水,将牛头、牛脚、腔骨、膝盖骨放入,烧开后,关小火,捞出上面的油和泡沫,煮的时候将葱、姜、蒜切成大块放入。
(3)待肉熟至半熟时,将牛肋排和整块肉放入,煮开后取出,待汤汁冷却后捞出。
(4)把骨头上的肉刮下来,然后切成小块,把排骨拿出来切成薄片。
(5)将肉片放入海碗中,加热汤汁,倒入。加入切碎的洋葱和盐,胡椒面和辣椒面。
炖牛尾汤
用文火把牛尾煮开,捞出,用盐、胡椒面、葱、蒜、清酱调好味,再放进去煮。准备盐,胡椒面和切碎的洋葱。
*去除牛尾味,放月桂叶、芹菜、芹菜、胡萝卜、洋葱,煮熟后取出。
*用于除臭的芹菜富含纤维素,除了?味道同时有补充维生素和无机物的作用。
材料:
牛尾2Kg(水10L,葱3根,蒜5片),盐,胡椒粉,葱。肉的调料:1大勺酱油,2大勺盐,2大勺葱花,1大勺捣碎的蒜,1大勺香油,少许胡椒粉。
练习:
(1)将牛尾切成4-5cm,或者买整块的时候,在关节之间的软骨处插一刀切掉,刮去外膜,放入水中浸泡,放血后取出。
(2)将牛尾放入沸水中煮一会儿,然后小火煮3小时左右。做菜的时候把葱和蒜切成大块放进去,去掉上面的油和泡沫。
(3)熬汤,等牛尾烂了把肉去掉,等汤凉了再把浮在上面的油浮起来。
(4)将牛肉与调味料混合。
(5)把汤再煮一下,牛尾加调料煮一会儿,放在碗里,放好准备好的葱花椒盐面。
香菜鸡汤
香菜鸡汤是一种适合夏季食用的营养膳食,用大小鸡和磨碎的芝麻粉煮的冷汤调味,并加入鸡肉、蔬菜、肉丸、木耳和鸡蛋。*鸡肉是一种低脂肪、高蛋白、富含不饱和脂肪酸的营养食品。
材料:1/2只鸡(600g)、10杯水、1根葱、2个蒜头、1杯白芝麻、1汤匙盐、少量白胡椒粉、100g牛肉、3个鸡蛋、水芹菜。牛肉调料:盐1小勺,葱花2小勺,蒜末1小勺,香油1小勺,胡椒粉少许。
做法:(1)鸡骨头带肉洗净,放入沸水中煮熟。做菜的时候把葱、蒜、姜切成大块放进去。
(2)鸡肉煮至糊状时,取出撕小。汤凉了以后,把里面的油捞出来。
(3)白芝麻加水,粉碎,去皮,油炸。
(4)将炒好的芝麻和鸡汤研磨成芝麻汤,然后加盐和白胡椒调味。
(5)将牛肉切碎,加入调料做成直径为1cm的肉丸,裹上一层面粉和鸡蛋,放入锅中煎熟。
(6)水芹菜洗净切块,串在竹签上。
(7)将两个鸡蛋分成蛋清和蛋黄,加些盐煎薄,切成2×3.5cm大小的长方形多米诺骨牌,黄瓜用盐水洗净,去皮,蘸淀粉,放入沸水中焯一下。
(8)将泡好的香菇挑出来,切成多米诺骨牌,用淀粉蘸一下,用开水烫一下。
(9)红辣椒切段,去籽,切成多米诺骨牌,用淀粉蘸一下,放入开水中,冷水冲洗干净。
(10)把撕好的鸡肉放在碗里,上面放上蛋球、木耳、黄瓜、胡椒粉和凉芝麻汤。
艾蒿汤
艾蒿汤是用嫩艾蒿和牛肉熬制,用味噌汤熬制的汤。
它是一种独特的春季食品,有艾蒿的香味。
*艾叶是代表春天的野菜,香味浓郁。富含钙、磷、铁等无机物和维生素A、c。
材料:
牛肉(用于味噌汤)100g,艾蒿60g,牛肉(用于丸子)100g,水8杯水,清酱适量,面粉2汤匙,鸡蛋1。
*酱汤肉调料:盐1小勺,香油1小勺,胡椒面少量,蒜1小勺。
*肉丸调料:1小勺盐、1小勺香油、少量胡椒面、1小勺蒜、2小勺葱。
练习:
(1)把用来做味噌汤的牛肉切成块用调料调味,加水把汤煮开,用清酱调味。
(2)将嫩艾叶放入沸水中焯一下,用冷水冲洗干净,捞出沥干水分后折断。
(3)制作肉丸应选用脂肪含量低的牛肉,将牛肉和艾蒿一起捣碎,加入调料,制成1.5cm大小的肉丸。
(4)丸子蘸一层白面粉浸泡在鸡蛋里,然后放入煮好的酱汤里煮至浮在上面。煮熟后,把它们放在碗里。漂白一些艾叶也可以。
炖排骨
炖排骨是将牛排切块加水,用调料调味,加入萝卜、胡萝卜、蘑菇、银杏等烹饪而成的一种食物。
材料:
牛排600克,水4杯水,萝卜300克,胡萝卜200克,蘑菇8个,鸡蛋1个,栗子10个,银杏10个。
*调料酱:生抽6大勺,磨好的梨6大勺,糖3大勺,切好的葱2大勺,捣碎的蒜2大勺,麻油65,438+0大勺,芝麻65,438+0大勺,胡椒面少量。
练习:
(1)把牛排切成5cm的块,用冷水浸泡,放血,然后放4杯水煮出来。去掉排骨或肥肉,在2厘米的距离划刀线,把肉汤里的油去掉。
(2)将梨去皮,磨成粉,制成调味酱。
(3)将熟排骨放入锅中,加入2/3调料拌匀,加入约2杯高汤,小火煮至排骨烂烂。
(4)萝卜、胡萝卜切成3cm大小的方块,切去棱角,放入沸水中焯一下,香菇泡好后切成银杏叶。
(5)将排骨煮至糊状。剩一点汤的时候,放入煮好的萝卜、胡萝卜、香菇,加入剩下的调料酱和高汤,用小火炖出来。
(6)待其湿润入味后,加入板栗和白果。放在碗里把鸡蛋切成球或者多米诺骨牌放在上面。
烧烤(烤牛肉)
烧烤和烤牛肉是由脉冲烤和血烤转化而来。烤是指用串肉扦把牛肉串起来,但牛肉是在烤架上烤,而不是串起来吃。烧烤的方法是将鲜嫩可口的牛里脊或牛肋排切成薄片,加入调料,放在炭火上,然后在上面烤牛肉。
*招待外宾时,加入松茸、鲁迅、皮兜等炒菜。
*皮豆不同于豆类,它含有丰富的维生素C,可以补充肉类菜肴中不够的维生素。
材料:
牛肉(里脊肉、牛肋排)500克
*调料酱:酱油4大勺,梨汁4大勺,糖2大勺,葱花3大勺,蒜末1.5大勺,芝麻1.5大勺,香油1.5大勺,松子粉1小勺,胡椒粉少量。
练习:
(1)将里脊肉或肋间肉切成0.5cm的薄片,纵横划刀痕。
(2)制作调味酱。
(3)将调料逐层放入肉里,拌匀。
(4)把30分钟左右的肉放在热烤架上,烤均匀。最好是大火烤好。
(5)放入碗中,撒上松仁粉。
久哲坂
又叫白面卷,是从餐具分成9份流传下来的名字。这是一种用薄饼包裹8种食物的饮食,如蔬菜、肉类、菌类和鸡蛋。很好吃。或者,不是放在九哲寒上,而是把各种材料包在一个不同颜色的煎饼里,切成适中的长度。
*蘑菇含有丰富的无机物,晒太阳能增加维生素D。维生素D可以提高肠道对钙和磷的吸收率,强健骨骼和牙齿,特别是对正在生长的儿童和孕妇。
材料:
*煎饼:1杯面粉,0.5茶匙盐,1.25杯水。
*牛:牛肉120g、干香菇(中)5、黄瓜(中)2、胡萝卜100g、银耳15g、绿豆芽或竹笋150g、鸡蛋3个、松仁粉2汤匙、胡椒面、食用油、香油。
*肉类调料酱:酱油2大勺,1大勺糖,捣碎的洋葱2大勺,1大勺捣碎的大蒜,2大勺香油和芝麻,少量的胡椒面。
*芥末酱:芥末松仁粉2汤匙,1汤匙水,1汤匙醋,1汤匙糖。
*醋酱:3汤匙酱油,1.5汤匙醋,1汤匙水。
练习:
(1)牛肉切丝,香菇泡水,切细,肉酱拌匀。
(2)将黄瓜切成4cm大小的片,去皮切丝,然后用盐腌一会儿去水,放入油中炸熟。
(3)将绿豆芽去头去尾,用盐腌制,用香油和盐翻炒。或者用竹笋的时候,把罐头里的竹笋放在开水里,放在油里炸。
(4)将银耳用温水浸泡,用手洗净里面的苔藓,切成丝。
(5)在蛋清和蛋黄中加入一些盐,然后油炸,切成4厘米大小的丝。
(6)面粉里放盐水,筛出来。将油放入锅中,将调好的面粉的森一弘勺放入九喆汉的中盒中,煎至大小合适。在煎饼之间撒一些松子粉,堆叠许多块。
(7)将面条炸成饼放在九折汉中间,将准备好的八种材料放入每个颜色相同的盒子中。分别准备芥末酱或醋酱。
(8)将各种材料放在煎饼上,用芥末酱或醋酱包裹。
最后介绍十种特色糕点的制作:
1.玛芬
荞麦粉加马格利酒发酵后,放上大枣、鸡冠花叶、黑芝麻、银耳,蒸熟。可以切成块,四边形或者菱形。
2.绿豆糕
绿豆糕是用盐调味磨碎的绿豆,加入肉丝、绿豆芽、蕨菜和泡菜丝制成的。这是一道很好的开胃菜。鸡肉或火鸡可以用来代替猪肉。将腌制的蕨菜、绿豆芽、白菜改为切丝。可以搭配酱油配高汤和醋酱。
绿豆有利尿作用,是一种清凉食物,可以防止署凉。而且含有丰富的钙和维生素A,对成长中的孩子和老人都有好处。
3.Tau蛋糕
用栗子、枣、柿子等水果和黄豆蒸成的年糕,拌在糯米面里。因为切好的年糕看起来像一块牛头肉,所以叫牛头糕。
大豆含有丰富的蛋白质,因此被称为“长在土地上的牛肉”,它能促进氨基酸的形成。
4.艾蒿蛋糕
艾蒿需要嫩艾蒿才软。特点是吃年糕的时候,蜂蜜里加入了姜汁。将煮熟捣碎的艾叶放入糯米粉中,做成栗子大小,蘸绿豆粉。
艾蒿的特点是富含无机物和维生素。特别是含有大量的维生素A,仅80g就能供给一天所需的量。而且因为含有丰富的维生素C,对预防和治疗感冒也很有效。
5.南瓜干蛋糕(柿饼)
将南瓜干(柿饼)与糯米粉混合,蘸豆酱蒸成的年糕。
6.米粉、糯米等
糯米粉加豆粉、面粉后在炖锅里蒸出来,放入石臼中用棍子打,然后把梗搓圆,晒干,放在油里炸,最后蘸上梅花、松花、芝麻等红豆沙。
7 .土豆饼
土豆生产的夏天,不能长时间储存的土豆被磨成土豆粉,做成独特的山野菜。用土豆粉和面粉,加豆沙馅或者豌豆馅,做带指纹的年糕。
红豆富含维生素B1,可以补充因为大米是主食而缺乏的营养。
8 .圆形蛋糕
将萝卜蔬菜或豆沙卷年糕放入调和好的荞麦面中。也叫草席饼。
黏糊糊的小米饼:济州道几乎不产大米,杂粮很多。大米做的年糕只在节日和祭祀时吃,通常只吃乔麦、小米、大麦和红薯做的年糕。把黏糊糊的小米泡在水里,用石臼捣碎,做成蘸豆瓣酱的糯米糕。
9 .年糕
将浸泡捣碎的高粱面用热水混合,红小豆馅用油煎,是一种独特的饮食,有高粱米味和红小豆味。
10.南瓜糊
它是用扁豆和糯米面在熟南瓜中烹制而成的美味易消化的营养食品。
南瓜的黄色是一种胡萝卜素,在人体内有维生素A的作用。南瓜糖容易消化,对肠胃功能弱的人有益,有去水肿的作用。因此对孕妇或肾病、糖尿病患者有效。
当今社会,喜欢做饭,能做好饭,是一种美德,不分性别,呵呵。一尝就有好胃口!