胡萝卜玉米汤要煮几分钟?
胡萝卜玉米汤要煮几分钟?具体方法如下:
胡萝卜玉米汤的做法
配料:玉米、胡萝卜、猪舌、瘦肉、盐。?
练习?
瘦肉洗净,切成大块;
将猪舌和瘦肉放入沸水中焯一下;
玉米洗净,切成大块;
汤锅加水烧开,放入所有食材,大火煮20分钟,再转小火煮4小时。
小铁石
炖胡萝卜不削皮。胡萝卜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷、锌等多种矿物质,具有很高的食用价值。胡萝卜炖肉不用去皮,因为胡萝卜皮含有大量胡萝卜素,带皮食用营养价值更高。炖汤前用清水搓一下就行了。?