虾的最佳食物

2、虾+豆腐。豆腐宽中，养津液，润燥，清热解毒，消水肿。虾高蛋白、低脂肪、高钙磷。

3、虾+啤酒。根据中国食疗大典记载，虾有“补肾壮阳，开胃化痰”的292种功能。虾仁在啤酒中煮沸后，对人体有益的成分充分溶于酒中，当你举杯畅饮时，虾皮的营养被充分食用。

4.虾+白菜。虾有补肾壮阳、滋阴健胃的功效。卷心菜含有丰富的维生素C和维生素E，能增强人体免疫功能。

5、虾+油菜。油菜含有丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素、钙、铁，具有消肿散血、清热解毒的作用。

6、虾仁+枸杞。虾和枸杞一起吃，有补肾助阳的功效。

7.虾+黄瓜。如果黄瓜拌虾，可以做成家常虾拌黄瓜，有清热、利尿、补肾的功效。

8.虾+芹菜。芹菜是一种高纤维蔬菜。纤维的减肥作用在于可以防止食物中的碳水化合物被人体吸收。纤维在胃中吸水膨胀后，可以形成更大的体积，使人有饱腹感，从而有助于减少人的食量。芹菜和虾可以起到减肥健身的作用，而且营养丰富，可以为人体提供所需的营养。

9、辣椒+虾。辣椒中含有辣椒素，可以促进脂肪的新陈代谢，防止脂肪在体内堆积。温补肾阳的虾仁辣椒能为人体提供丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷等营养物质，有助于增强人体免疫功能，具有开胃、消食、壮阳的功效。