5个人住在寝室,都是自己做的饭,求一些菜单,是在普通的菜市场能买到的种类,每顿4个菜的样子!
哈哈,我们也是五人间呢!也是自己做饭,我来说!
凉拌三丝(随便什么,海带金针菇木耳粉丝土豆丝各种都可以的),蘑菇青菜,豆角炒肉,洋葱木耳炒蛋(配鸡蛋的还可以有各种绿色蔬菜或者红色黄色甜椒类也不错哦)
汤类:简单点的西红柿蛋汤,紫菜蛋花汤,西红柿炖豆腐,冬瓜海米汤,都是比较好做的,嘻嘻
搭配上来说,蔬菜加肉类或者加蛋类,一般在一盘菜里不要同时出现肉蛋。。。蔬菜+蔬菜的话就是搭配颜色:黄色+绿色,绿色+红色,绿色+黄色,紫色+黄色,反正就是一深一浅或者一亮一暗,不要黑乎乎的一盘就好啦
加油!