小孩子每天都吃鸽子蛋吗？

当然，孩子可以吃鸽子蛋，一个鸽子蛋里面的营养成分比较丰富。每天给宝宝吃鸽子蛋的时候，只要不要吃太多，吃太多是没有好处的。每天给宝宝吃两三个鸽子蛋就可以了，身体吸收不了太多鸽子蛋。

首先，鸽子蛋含有大量优质蛋白质和少量脂肪，并含有少量的糖、卵磷脂、铁、钙、维生素A、维生素b1、维生素D等营养成分，易于消化吸收。

第二，鸽子蛋的蛋白质、脂肪含量和鸡蛋差不多。特别突出的是，它的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍，卵磷脂含量比鸡蛋高3到4倍，钙、铁元素比鸡蛋高。吃鸽子蛋可以增强皮肤的抗损伤能力。贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽子蛋，不仅有美容、光滑皮肤的作用，还可能治病，使人精力充沛、容光焕发、美丽动人。

第三，鸽子蛋能补肾益精，助阳提神，还能治疗阳痿；有助于肝脏结构和功能的维护和修复，适用于肝病患者。

第四，鸽子蛋可以清心泻火，清热除烦，消除血液中的热毒，适合容易上火的人；还能清理体内长期积累的毒素，增加健康。

五、宝宝吃鸽子蛋可以增强免疫力，促进大脑发育。