红枣、木耳、红糖煮水加入猪油的效果

大枣有补脾胃、滋阴养血、养心安神的功效。

黑木耳具有益气润肺、健脑减肥、凉血止血、涩肠活血、强志养颜的功效。

红糖有健脾和胃、滋阴养血、养心安神的功效。

猪油有补肾养血、滋阴润燥的功效。

红枣、木耳、红糖、猪油煮成的水，具有补肾养血、滋阴润燥、补中益气、健脾和胃、和胃润肺、止渴化痰、滋阴养血、养心安神、健脑减肥、凉血止血、收敛肠道、活血壮志、养颜美容的功效。

红枣、木耳、红糖煮水加猪油的做法；

红枣木耳红糖水

材料:黑木耳1粒，红枣10粒。

辅料:冰糖2克，猪油3克。

1，红枣洗净，木耳洗净，泡发。

2.将红枣和黑木耳放入锅中，加入适量的水煮沸。

3.煮半小时左右，加入适量猪油和红糖拌匀。

4、出锅。放入碗中即可食用。

保健功效:补肾养血，滋阴润燥，补中益气，健脾和胃，和胃润肺，止渴化痰，滋阴补血，养心安神，健脑减肥，凉血止血，收敛肠道，活血化淤，强志养颜。

黑木耳红枣汤的营养价值:

1.木耳性平，味甘。归胃、肺、大肠经。具有补气润肺、健脑减肥、凉血止血、涩肠活血、强心养颜的功效。主治气虚、气虚、血虚、肺虚...有助于调理肠胃。适用于心脑血管疾病和结石病患者，尤其适用于缺铁者、矿工、冶金工人、纺织工人和理发师。出血性中风患者应谨慎食用。孕妇不宜多吃。

2、红枣性温味甜。归经-入脾胃。具有健脾和胃、滋阴养血、养心安神的功效。适用于营养不良、心血管疾病和癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿和寄生虫。特征维生素c含量居所有水果之首，是天然维生素丸。

3、红糖性温，味甜。归经-入脾胃。具有健脾和胃、滋阴养血、养心安神的功效。适用于营养不良、心血管疾病和癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿和寄生虫。特征维生素c含量居所有水果之首，是天然维生素丸。

4、猪油性平，有甜有咸。脾、肾、胃归经。具有补肾养血、滋阴润燥的功效。适用于阴虚，头晕，贫血，老年干咳无痰，大便干燥，营养不良。禁忌:湿热过盛，痰湿过多，舌苔厚腻。以普通人最常吃的肉为特色。