老子饮食观的启示

？老子说吃饭是“为胃，不为目”，也就是说吃饭是为了填饱肚子，而不是为了好看，更不是为了赏心悦目。老子说“五味提神”，其中的“提神”也是不对的。也就是说，如果生活太好，五味俱全，就会出现味觉不佳的错误，从而激发人们对食物的贪婪，埋下祸根。

？我们看看夏杰和商周，为了赏心悦目，建造酒池和肉林，杀害无辜的人，最后宗庙倒塌，王朝灭亡。春秋时期的君主齐桓公是一位著名的绅士。他沉迷于享受美味的食物，所以他的厨师怡雅蒸了他的孩子并提供给他。管仲临死前警告桓公不要重用夷雅等人。管仲死后，他对五味的贪恋终于让桓公失去了理智。赶走夷雅后重用夷雅，最后被迫害饿死。

？看看历史书上古代皇帝的画像。哪一个不是肥胖、大腹便便、臃肿？你有没有用甘露和美味让他们保持健康？根据一些统计数据，有确切出生和死亡日期的209位皇帝的平均寿命为39岁。在农村，靠吃米饭和粥活到八九十岁的老人不在少数，这说明吃得好不好并不是生活质量的重要基础。

？老子说“无味”，就是说吃饭要在无味中尝其味，在无味中尝其味，这才真正从饮食上升到人生哲学意义的高度。老子活了160岁，也有人说他活了200多岁。也就是说，他在粗茶淡饭的平淡生活中尝到了生活的真正滋味，活得很有滋有味。

受老子教导的孔子说:“君子不食饱，但不居安思危。他对事物敏感，说话谨慎”，这表明他追求简单的饮食。孔子说“鱼饥肉衰”、“色臭”、“烹臭”，可见他注重饮食卫生。孔子说:“少食多饮，屈臂而枕，亦乐也。”吃得好不好、喝得好不好并不重要，贫穷快乐才是生活的本质。在简朴的物质生活和丰富的精神生活下，孔子活了73岁，这在当时是一个很长的寿命。

？饮食的概念关系到生命的长度和生命的意义，所以我们应该选择好的并遵循它。

？从老子的饮食观中，我们可以探索更多的人生价值取向，老子的思想是一座人生智慧的宝库！向先贤学习和致敬！