玛咖有什么副作用？什么样的人不适合吃玛咖？

玛咖是一种营养价值和药用价值都很高的天然植物。每天坚持吃不超过25克就好了。如果你吃得太多，你会生气。如果你是一个已经很生气的人，那就火上浇油了。

玛咖不适合一部分人:一是婴幼儿容易早产；第二，本该对成年人有美容作用的哺乳期女性，影响母乳。虽然没有确切的诊断书，但保险起见还是比较好。第三是孕妇，第四是甲状腺疾病患者；第五，未成年人。