爆炒黑白羊肺怎么做好吃
主料
熟黑羊肺
300克
辣椒
100克
洋葱
100克
熟白羊肺
300克
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
5克
花椒粒
10克
胡椒粉
5克
干辣椒
10克
姜
2克
大蒜
10克
步骤
1.材料:熟羊肺 面肺子?洋葱?干红辣椒?青红辣椒?花椒粒 姜 白酒 鸡精 大蒜 胡椒粉
2.做法:洋葱切成块 青红辣椒切成块 干红辣椒用凉水泡泡,干红辣椒切成段 姜切成丝 大蒜切成沫
3.黑白羊肺切成片
4.锅里油热7成,加花椒粒,姜丝干红辣椒爆香
5.加洋葱翻炒,
6.加羊肺片 面肺子,翻炒,加盐
7.加青红辣椒块
8.加大蒜沫胡椒粉翻炒均匀
9.翻炒均匀
10.加鸡精翻炒尝味出锅
小贴士
肺得爆炒快速翻炒?,炒的辣才好吃
洋葱用紫色的好,因为这颜色的味道辣,很出味清理干净附在羊肺和气管上杂物,用清水冲洗表面直至洗净即可,这样清洗后的羊肺子煮熟后是黑色的即所谓的“黑肺子”。杂碎汤一般用“黑肺子”。
将羊肺子洗净。将和好的面用水洗出面筋,呈糊状加油和盐,灌入面肺内,然后扎紧气管,放入水中煮两小时左右即成