艾草浴可以止痒吗？艾草浴对身体有什么好处和坏处？
艾草浴能止痒吗？
艾叶有祛湿散寒的功效，用艾叶泡澡可以缓解瘙痒症状。如果身体出现瘙痒症状，那就是身体的免疫功能受到了感染，可以应用一些常规药物进行调节。平时吃饭的时候要少吃容易上火的食物，尽量不要熬夜，多注意休息。
艾草洗澡对身体有什么好处和坏处？
浸泡在艾叶中的好处
1，消毒灭菌
艾叶洗澡更大的好处是消毒杀菌。因为艾叶含有各种纯天然的消炎杀菌成分，他看过主疗后，这种成分会溶于水。每个人都可以通过用得到的艾叶水洗澡来去除人体表面的各种炎症和细菌，并且可以预防皮炎和各种癣。
2.散寒活血
平时用艾叶洗澡还可以散寒活血，可以促进身体的血液循环系统，加速人体内的湿毒排出。通常这些血气受阻、四肢冰冷的群体，经常用艾叶泡澡，可以使症状好转。此外，关节炎、类风湿关节痛的人，用艾叶洗澡后也能明显缓解疼痛症状。
艾草沐浴的利与弊
3.防止蚊虫叮咬
艾草的叶子有一种强烈而独特的香味，在烧开水和洗澡后可以留在人的皮肤表面，而且这种香味有明显的防蚊效果，所以人们在夏天用艾草叶洗澡可以合理的预防蚊虫叮咬。此外，夏天用艾叶泡澡还可以消除人体内的热毒，防止痱子的出现，快速消散已经出现的痱子，具有止痛止痒的关键作用。
艾叶沐浴的缺点
艾叶是一种功效温和的中草药。平时用来烧水洗澡，对人体没有明显的坏处。但这些特殊体质的人群在用艾叶泡脚时要特别注意，尤其是高血压、心脏病患者。时间一定要控制在30分钟以内。如果长时间浸泡，会加重心脏压力，可能会加重高血压和心脏病的症状。
艾草多久洗一次澡？
建议每周2-3次。艾叶作为中草药，具有一定的舒筋活血、散寒暖身、消肿散结的作用。经常洗澡对人体健康有好处，但一般不建议天天洗澡。毕竟艾叶作为一种中草药，具有一定的药性，很容易对人体造成损失，从而对自身健康造成威胁。一般建议艾叶每周洗澡2-3次。
艾草浴的剂量和方法
首先把艾叶熬成汁，然后在洗澡的时候按照一定的比例倒进浴缸或者浴缸里，把水稀释，就可以洗澡了！用艾叶洗澡，可以去除身上的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定效果。
或者取30-50g鲜艾叶，放入沸水中浸泡10分钟，取出艾叶，加水，调至适宜水温后再洗澡。
除了直接用艾叶洗澡，艾叶也可以配合精油使用，效果不错。洗澡需要洗浴设备的配合，尤其是木质浴池、浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸。淋浴的时候没有办法用艾草洗澡。
打开艾叶浴香囊，取出内袋，放入塑料盆中，加入3-4升100摄氏度的开水，浸泡5分钟，然后放入浴缸中，加入适量温水，调成适合自己洗澡的水。艾叶浴对水温的要求因人而异，并不是水温越高越好，一般以轻微烫伤和舒适为30分钟，但对风湿、关节痛患者可适当延长。