米饭烧三文鱼这种美食很难做吗？我该怎么办？

三文鱼可以少油烹饪，相当健康。三文鱼皮渗出的油和燃烧的汁液反应很好，香味扑面而来。牛油果软糯的口感混合着酱料，每一口都很满足。芳香松木的独特组合丰富了味道层次，这使得这碗不寻常的鲑鱼米饭。味道很好。下面介绍如何用米饭做三文鱼。

首先，准备材料

三文鱼180g、照烧酱50ml、橄榄油1tbsp、牛油果半个、玉米粒5g、盐2g、柠檬两个、大蒜两瓣、黑胡椒1tbsp、意大利黑醋1tbsp、米饭1tbsp。

第二，生产方式

1.纸吸收了厨房的水分，酱汁味道鲜美。

2.切成块，鱼皮不要扔掉，是肥酱。

3.用海盐和酸橙调味的鱼，腌酱味道鲜美。

4.加入黑胡椒和意大利黑醋继续腌制。酱汁味道不错。

5.热锅里倒一点橄榄油，滋润锅酱，很好吃。

6.先油炸鱼，再油炸鱼皮，肉眼可见的油会增加。酱汁味道不错。

7.将炸好的鱼块捞出，然后倒入蒜末和美味的酱汁。

8.将煎好的鱼倒入酱汁中，均匀包裹。

9.速食牛油果切成两半，酱汁味道鲜美。

10.斜刀切酱好吃。

11.新煮好的米饭根据自己的胃口铺在碗底。

12.先把汤倒在白米饭上，然后铺上牛油果片，挑出三文鱼粒放在另一边，加入玉米粒，分别用黑芝麻和白芝麻糊装饰。

三、制作技巧

1.三文鱼可以全煎，也可以双面煎。

2.调味汁是甜的和咸的。如果不喜欢甜，可以减少酱料的用量，加入生抽和老抽。但是它会失去一些烧焦的味道。

果汁的收集取决于吃的食物量。应该再宽一点。你一定不能错过美味的鱼汤和拌饭。