请问芦笋花吃得吗?
芦笋花又能吃又能煮茶.
芦笋花富含蛋白质和维生素,不宜存放过久,应低温保存,保险就可以 冰冻会冻坏的,可以清炒或者煮水当茶饮。
有些地方叫芦笋尾。
当然这个花可不是它的小小点的白色小花朵,而是它在生长周期时 有个是茎枯死 而笋成长起来成为新的茎时期的嫩芽,非常好吃。
下面是芦笋的一个比较常见好吃的做法:
步骤1:猪里脊肉洗净切薄片,放入碗中加酱油,少许盐,水淀粉,加入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟
步骤2:鲜芦笋去老皮净切斜段,生姜去皮切丝
步骤3:锅内加水烧开,加一勺盐,下入鲜芦笋煮去其中青味,烫1分钟至七成熟时捞起沥干水待用
步骤4:锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片用中火炒至肉发白盛出
步骤5:把锅洗干净,然后热锅放适量油烧热,爆香姜丝,将肉片放入翻炒。放入芦笋,调入盐,白糖炒至入味,然后用湿生粉勾芡,淋入少许香油即可出锅装盘。整道菜不能炒得太熟,以清爽为佳,色泽要鲜艳。