灵芝磨成粉怎么吃

1，泡水:将灵芝切成薄片，再切成小颗粒，用超微粉碎机粉碎成粉末。将灵芝超微粉放入杯中，用开水冲泡，凉了就和茶叶、粉末一起服用。连续服用1至2个月，可长期服用；

功效:提高免疫力，通便，降血脂，提高机体抗病能力。

2.灵芝孢子粉酒:将灵芝孢子粉放入白酒中，密封浸泡15天，然后服用。每日服用两次，每次取上清液20 ml。

功效:提高免疫力，改善睡眠，增强体质。