龙口粉丝升糖指数高吗
龙口粉丝升糖指数不高。粉丝属于低升糖指数食物,GI值小于46升糖指数在0—45之间。
升糖指数全称为"血糖生成指数",是指含50克碳水化合物的食物引起血糖上升所产生的血糖时间曲线下面积和标准物质(一般为葡萄糖)所产生的血糖时间下面积之比值再乘以100,它反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。是反映通过进食引起人体血糖升高程度的指标,对糖尿病患者的饮食参考具有指导性的作用。
龙口粉丝,山东省烟台市特产,全国地理标志农产品。明末清初,招远人创造了绿豆做粉丝的新技艺。由于地理环境和气候优势,招远粉丝以“丝条均匀、质地柔韧、光洁透明”而闻名远近。