如何用蘑菇粉制作婴儿辅食

步骤

1.1.用流水反复清洗蘑菇。

2.2.切成薄片,越薄越好,比较容易干。

3.3.在盘子上均匀打码,放在阳光充足的地方晾干。

4.4.刚在太阳下晒了一天,24小时后,干香菇就干了。太阳持续多久取决于蘑菇的厚度。如果切得厚,可能需要更长时间。

5.5.把干蘑菇放进搅拌机。

6.6.用搅拌机做蘑菇粉就行了。

7.7.准备好的蘑菇粉最好密封存放。每次做辅食,都可以加一点尝尝。放在冰箱里保存,最好在两到三周内食用。)

技巧

用我们自制的纯天然蘑菇粉

用来给宝宝的辅食调味。

健康满分,营养加倍。

因为蘑菇有自己的风味,所以晒干后做成蘑菇粉。