孕妇容易消化面食吗？

怀孕后，孕妇体质会变差，食欲也会下降。怀孕后要选择易消化的饮食，避免胃部不适。面条很多孕妇平时都喜欢吃，怕怀孕后肠胃不适应。那么怀孕的时候吃面条容易消化吗？

面条容易消化。如果孕妇孕吐严重，吃点面条也是可以的，可以提高食欲。建议吃面条时，煮到西软，这样更容易消化吸收。面条中蛋白质特别高，平时吃特别有益。孕妇吃面条时，不建议喝凉水，否则面条会变得硬硬的，难以消化。

喜欢吃面条的孕妇可能也喜欢挂面、面条、方便面等。不建议多吃方便面，因为方便面含有添加剂，没有营养，不适合孕妇食用。孕妇煮面时可以加入西红柿和青菜，可以补充维生素等营养。

孕妇孕期不宜吃生冷硬的食物，进食时要注意卫生。不要经常去餐馆。孕妇可以自己在家做饭，健康又好吃。平时不要吃太油腻和刺激的食物，少需要盐，非常健康。怀孕的时候需要少量多餐，对消化比较好。